秋季養生

秋季足療雖舒服 五類人卻不宜做

“人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人老腳先衰”,腳被稱為人體的第二心臟,做足療可以達到保健作用。有民諺是這麼說的“春天洗腳,升陽固脫;夏天洗腳,暑溫可祛;秋天洗腳,肺潤腸濡;冬天洗腳,丹田溫灼。”

但是,足療雖然有保健作用,卻並不是每個人都適合做的,下面這五類人最好不要做:

1. 足部有外傷、水泡、疥瘡、發炎、化膿、潰瘍、水腫以及較重的靜脈曲張的患者。

2. 腎衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝壞死等各種危重病人,由於病情很不穩定,對足部反射區的刺激可能會引起強烈反應,使病情複雜化。

3. 患有各種嚴重出血病的人,如咯血、吐血、便血、腦出血、胃出血、子宮初學以及其他內臟出血等,在進行足部按摩時,可能會導致局部組織內出血。

4. 正處於大怒、大悲、大喜或精神緊張的人。

5. 妊娠以及月經期的婦女。因為中藥浴足可能會刺激到婦女的性腺反射區,從而影響婦女及胎兒的健康。