甲亢病人應多吃什麼水果好呢

甲亢是一種很常見的疾病，甲亢的居民大多數在發病初期會有脖子粗大，身體乏力，噁心，嘔吐的表現，而且患者在食物的選擇上，都很抗拒，也會出現食欲不振的問題，所以甲亢的病人應該選擇一些合適自己的食物來食用，那麼這個時候大家會問的甲亢病人應多吃什麼水果效果好呢？

甲亢病人飲食注意事項1.限制膳食纖維

應適當限制含膳食纖維多的食物，甲亢患者常伴有排便次數增多或腹瀉的症狀，而膳食纖維有通便的作用，所以對膳食纖維多的食品應加以限制。

2.忌食辣子、生薑、生蒜的辛辣食物

甲亢患者常常處於高度興奮的狀態，所以不適合吃辣椒等強烈刺激性食物。而且甲亢患者本來就容易心動過速，食用辣椒等刺激性食物後會使心跳加快，加重症狀。

3.忌海味：海帶、海蝦、帶魚

甲亢病人吃了海帶等含碘的食物，容易促使甲狀腺組織硬化，對已腫大的硬塊僵硬難消，使患者的病情遲遲難愈，所以甲亢患者不適合多吃海帶、海蝦等富含水量碘的食物。

4.忌濃茶、咖啡、煙酒

甲亢患者由於代謝速度增快，會出現心率加快、甚至心慌的症狀，而茶葉、咖啡、煙酒等富含咖啡因和尼古丁等成分，也會使機體產生興奮，不利於甲亢症狀的緩解，所以甲亢病人要忌濃茶、咖啡和煙酒等。5.水果可以多吃，但是還是要適量，因為水果裡面含有豐富的維生素，營養成分。

甲亢的病人首先就要多服用一些含有粗纖維的食物，因為粗纖維的食物在甲亢的腸胃中可促進消化，對幫助病情預防有著很好的功效，但要注意的是甲亢病人應該忌煙忌酒，這樣可以減少甲狀腺，並且能夠提高抵抗力。