營養飲食

羅漢果到底可以治感冒嗎

羅漢果是非常平價的中藥材之一,基本上在各大中醫藥店以及超市里都能夠買到。羅漢果雖然隨處可見,但是它的營養價值卻是不容我們小覷的,而且羅漢果還具有良好的清熱潤肺和止咳利尿的功效,經常泡水喝對我們的身體健康是大有裨益的。那麼羅漢果可以用來治療感冒嗎?一起來瞭解一下。

羅漢果其味甘性涼、無毒,有潤肺止咳、涼血、潤腸通便、降壓及增強機體細胞免疫功能等功效。特別是用作祛痰劑,在治療百日咳,慢性氣管炎、咽喉炎、胃腸疾病等方面療效顯著。羅漢果的主治功能是清熱潤肺,止咳,利咽,滑腸通便。用於肺火燥咳,咽痛失音,腸燥便秘。但富含維生素C,也可以預防感冒的,是可以喝的。

羅漢果茶

原料:羅漢果1/8顆,紅棗5顆,玫瑰6朵,枸杞10粒

做法:

1、將羅漢果的外殼去掉,取出內部的肉,掰下一小塊(約1/8大小)備用。紅棗和枸杞用清水沖洗乾淨。

2、枸杞,玫瑰花,羅漢果和掰開的紅棗放入壺中,倒入開水蓋上蓋子,燜5分鐘後即可飲用。

功效:本方有清肺止咳、潤腸通便之功效,可保嗓子,還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。

羅漢果也是治療感冒的好東西,中醫認為,它性味甘涼,歸脾、肺二經,不僅可以防止感冒,還可以清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰。最重要的是它的味道甘甜,無毒,即使是長時間服用,也不會傷人。

通過上面介紹的內容,相信朋友們都已經知道了羅漢果是不能夠直接用來治療感冒的,但是羅漢果裡含有豐富的維生素C,所以對於預防感冒還是能夠起到一定的輔助作用的。經常抽煙嗓子幹癢或疼痛的朋友們不妨用羅漢果來泡水飲用,能夠起到良好的緩解作用。