剛洗完澡可以刮痧嗎

洗澡是一種對身體有非常多好處的事情，幾乎我們每天都要洗澡。這樣我們不光能保持身體的清潔衛生，而且還能讓身體內的血液得到很好的流通，一些經絡得到很好的疏通。對於保健身體來說，洗澡也是一種很好的方法，所以可以多洗澡來保健身體。那麼洗完澡可以刮痧嗎？下面我們就來介紹下。

泡澡後可以刮痧。

刮痧療法是以中醫臟腑學說、經絡學說中的十二經脈理論、十二經皮部理論、經筋學說理論為指導。用銅錢、湯匙、硬幣、水牛角板等邊緣光滑之物，沾上植物油或清水等介質。在人體某部皮膚上反復刮拭、摩擦，以刺激五臟六腑與體表皮膚相關的對應經絡穴位，使腠理疏通，臟腑穢濁之氣通達於外，周身氣血通暢，陰陽調和，達到防病治病的目的。

從現代醫學角度看，刮痧首先作用於神經系統。人體皮膚有數不清的神經末梢，在對皮膚進行刮治時，可以借神經傳導，通過大腦加強人體的保衛機能。其次是循環系統，通過刮痧，可使血液回流加快，迴圈加強，毛細血管滲出液自行吸收，增加人體抵抗能力。在臨床中刮痧部位大多為氣血彙聚之所，該處皮膚可能隱藏著某些免疫功能較強的免疫組織，由於人們的手足平時很少觸及這些部位，致使這些免疫組織中的免疫細胞經常處於休息狀態，通過刮痧刺激該處的免疫組織，促進了該處的血液迴圈，受到刺激的免疫細胞，隨著血液可散佈到全身各處，使病變的器官、細胞得到營養和氧氣補充，恢復人體自身的抗病能力。總之，刮痧作為一種非藥物療法已廣泛運用於臨床和人們的自我保健治療。

洗完澡可以刮痧嗎的問題，看過上面的介紹後，大家心裡應該有底了。任何的保健形式都是要按照正確的方法來進行，這樣才能有比較好的保健效果出現。如果方法不正確的話，那麼再好的保健方法也不會有特別理想的保健效果出現，所以一定要注意。