熟木瓜的功效與作用有哪些

這裡所說的熟木瓜是指完全成熟的木瓜，而並非是煮熟的木瓜。木瓜是一種熱帶水果，隨著現在物流行業的發展，產於熱帶的木瓜也出現在我們身邊的各大小超市里。木瓜的營養價值非常豐富，經常食用對我們的身體健康也是有裨益的。今天就詳細的為大家介紹一下熟木瓜的功效與作用。

1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸；現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。

2、抗疫殺蟲：番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用於殺蟲抗癆。

3、通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功，故可用於通乳及治療淋巴性白血病（血癌）。

4、補充營養，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。

5、抗痙攣：木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。

注意事項：木瓜中的番木瓜堿，對人體有小毒，每次食量不宜過多，過敏體質者應慎食。懷孕時不能吃木瓜只是怕引起宮收縮腹痛，但不會影響胎兒。

通過上述內容的介紹，相信大家對於熟木瓜的功效與作用都已經有了一個更加清楚的瞭解。木瓜不僅營養價值高，而且對我們身體的各種疾病也能起到良好的治療效果。木瓜可以抗癌、抗痙攣，而且還能補充我們人體所需的營養元素以及起到健胃消食的作用。