營養飲食

羅漢果可以美容嗎

羅漢果是一種對人身體有著極好調理功效的植物,特別是在進行養生的時候用處特別多,同時我們的臉上有了色斑和皮膚病等情況也是可以起到治療作用的,對於促進皮膚新陳代謝的作用比較的明顯,同時也是女性進行養顏護膚的食物,我們可以根據自己的情況來選擇性的進行美容護膚,下面來瞭解一下羅漢果美容的方法。

羅漢果茶

1.羅漢果茶:用羅漢果1個,加入開水沖泡就可以了。泡前,先在羅漢果的兩頭各鑽一小眼兒,這樣可以使果內的營養成分和水溶解。這道茶有清肺利咽、潤腸通便的作用,最適合那些女教師飲用,即養顏又利咽。平時火氣大、眼睛又不好的人也可飲用。

2.羅漢果紅棗茶:羅漢果一小塊,玫瑰花5朵,紅棗5顆,枸杞10顆,用熱水沖飲,每天早晚喝兩次。這道茶能生津止渴、補氣養血、滋補肝腎、活血調經的作用。因玫瑰花活血散淤,月經量過多的朋友可以不用玫瑰花;感冒的人不要用枸杞。

3.羅漢無花果茶:羅漢果20克,無花果20克,用沸水沖泡,然後燜15分鐘,代茶飲。此茶有清肺止咳、潤腸通便的作用,很多唱歌的明星都喜歡飲用。

羅漢果全身都是寶

除了果實外,羅漢果的根可以治頑癬、癰腫、瘡癤等皮膚病,用法也簡單,搗碎,直接敷於患處即可;羅漢果的葉也是寶,用適量的羅漢果搗爛調醋外搽,可治牛皮癬。如果我們在喝湯時放幾枚羅漢果,會使湯變得清潤甘甜。

經過以上的介紹,我們現在知道了羅漢果是可以起到美容功效的,在平時不但可以用來泡水喝,而且還可以用來煲湯喝,同時我們在使用的時候可以根據自己的情況和別的東西來進行搭配使用,效果也會更加的好,味道也會更加的多樣。