吃什麼蔬菜治風濕呢

風濕的疾病是一種嚴重的疾病，也是一種慢性的疾病，在得病後患者治癒的情況特別少，只能是通過積極的治療和平時的調理起到症狀減輕或是緩解的情況，所以說得了風濕病一定要注意調理，不但要在生活上注意調理，同時也要在飲食當中進行積極的調理，那麼，吃什麼蔬菜治風濕？下面我們來進行一下簡單的瞭解。

1)苦瓜、苦菜、馬齒覽、絲瓜等食物，具有清熱解毒功效，可以緩解局部發熱、發痛等。

2)薏仁、豆腐、芹菜、山藥、扁豆等食物，具清熱解毒功效，可緩解局部發熱、發痛等。

3)蛇類、蟲類等活血通絡祛風止痛的食品，即可做菜，也可泡酒後飲用，可以緩解局部的紅腫熱痛症狀，還可起到防止病變向其他關節走竄的作用，因此是作用較強的食物。

4)剛開叫的公雞，配150克生薑(切成片)，在鍋中燜燉，不放油鹽，可放少量白酒，1天內吃完。隔一周在服一次。公雞仔具有補虛益腎、暖胃祛寒的作用，可緩解局部疼痛、關節肌肉無力。

5)童子鱔魚0.5千克，陰乾，泡入1千克白酒中，1個月後即可飲用。每次飲酒50毫升，每天2次。童子鱔魚性溫善竄，有舒筋活絡、祛風除濕等功能，可緩解局部紅腫熱痛，防止病變向其他關節走竄，並對肩肘關節活動障礙效佳。

6)多種青菜、水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求，同時具有改善新陳代謝的功能 ，可起到清熱解毒、消腫止痛作用，從而緩解局部的紅腫熱痛症狀。

7)香菇、黑木耳等食品，具有提高人體免疫力的作用，可以緩解局部的紅腫熱痛等症狀。

8)瘦豬肉200克，辣椒根150克，共煮湯，調味後服用，每日分2次服。可以緩解劇烈疼痛症狀。

通過以上的介紹，我們現在知道了吃什麼蔬菜治風濕，這也是一種食療的方法，在平時風濕病的治療和調理當中起著關鍵的作用，另外患者也要注意關節的保暖，在平時不要出現潮濕和受寒的情況，有了情況後，需要及時的查明原因並對症調理。