黃芪枸杞紅棗泡茶的功效

相信大部分的朋友對於黃芪枸杞紅棗茶都不會陌生。黃芪枸杞紅棗茶顧名思義是以黃芪、枸杞、以及紅棗三種原料製作的茶飲，經常飲用對我們的身體健康是非常有幫助的。對於想減肥的女性朋友們也能起到一定的瘦身和美容的作用。那麼黃芪枸杞紅棗泡茶的功效都有哪些呢？一起來看看。

枸杞：保養肝臟、促進血液迴圈、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。 黃芪：味道甘醇，可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。 紅棗：補氣、促進血液迴圈、保養心臟。

做法：

1、水開後，爐火調成中火，將枸杞、黃芪、紅棗都放進鍋裡，熬煮1小時。

2、以濾網濾出茶汁，即可飲用。

3、此道茶品很耐回沖，可加水回沖數次，至味道變淡為止。剩餘殘渣裡的紅棗和枸杞可撈起食用。

黃芪紅棗枸杞茶不僅適用於體虛自汗症的人，也可用于女性的美容養顏。總之，食用價值很大，範圍很廣，但也要謹慎食用。

枸杞：保養肝臟、促進血液迴圈、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。

黃芪：味道甘醇，可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。

紅棗：補氣、促進血液迴圈、保養心臟。

通過上面內容的介紹，相信大家對於黃芪枸杞紅棗茶的功效都已經有了一個全面的瞭解。黃芪、枸杞、紅棗三味材料不僅僅是中藥材，而且還是非常重要的食材，平時不管是入藥還是食療都少不了它們。三者搭配泡茶對我們的健康也能起到很大的作用。