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孜然羊肉的家庭做法是什麼

孜然羊肉想必都是大家非常喜歡吃的一道經典菜肴吧,而且羊肉還被人們稱為冬令補品,對於腰膝酸軟的患者還有很大的幫助,深受很多人的喜愛。但是每次自己突然想吃的時候不一定在外面可以立即買到,所以自己學會做菜才是主要的,那麼,孜然羊肉的家庭做法是什麼?它的製作方法也不難,一起看看以下的介紹吧。

材料:羊肉200克,洋蔥半個,大蔥1根,孜然30ml,醬油5ml,料酒5ml,白酒5ml,鹽巴2克,油20ml。

孜然羊肉的做法:鍋裡不倒油小火加熱,孜然放入鍋裡幹焙,用鏟子輕輕翻炒至有孜然香味。孜然放在案板上,用擀麵杖擀擀成孜然碎,一部分用篩子篩成孜然粉。羊肉切成厚2-3mm的羊肉片,洋蔥切絲,大蔥切大段。羊肉裡放入10克孜然碎,醬油,料酒抓勻,再加入5ml的油攪拌均勻,醃制15分鐘。倒入剩下的油,油鍋燒熱7成熱,倒入醃制好的羊肉劃散,炒至7分熟鏟出備用。倒入洋蔥和大蔥段翻炒至軟。倒入羊肉,加入20克孜然粉,鹽。快速翻炒均即可。

小貼士:蓮藕和羊肉能一起吃:羊肉與蓮藕同食助元陽,益虛勞,潤肺補血。羊肉和茶葉不能一起吃:羊肉性溫,助元陽,補精血,療肺虛,益勞損,是一種很好的滋補強壯食品。羊肉所含鈣質,鐵質高於豬肉、牛肉,吃一羊肉對肺病,如肺結核、氣管炎、哮喘和貧血等皆有益。羊肉中含有豐富的蛋白質,可與茶葉中的鞣酸發生

以上就是對於孜然羊肉的家庭做法的介紹,您應該已經瞭解了。對於羊肉的那種羊膻怪味,您可以加入適量甘草、生薑和料酒一起,這樣這個味道就會去掉了,而且還會保持養肉的原有味道。在製作的時候一定要小心沒不要被刀或者油傷到自己。