營養飲食

孕期到底能吃阿膠糕嗎

阿膠是對女人最好的食品,阿膠糕是一種用阿膠做成的很好吃的食品,營養還會比較豐富,具有補血的功效。要知道孕婦在飲食上注意的事情是很多的,有很多的東西都不可以吃,很多的正在懷孕的女性都非常的喜歡吃阿膠糕,但是不知道孕期能吃阿膠糕嗎?為了您的健康對此看看以下的介紹吧,

女性受孕後,陰血聚以養胎,最易虧虛,而見胎元不固,胎動不安,先兆流產,習慣性流產。阿膠自古以來就是是保胎良藥。阿膠還能防治產後風。孕婦產前產後服用阿膠有利於小兒的成長和產後身體的恢復。所以說,孕婦是可以吃阿膠糕的。

如果是早期懷孕,阿膠活血是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃,因為阿膠會引起宮縮。如果要補血,紅棗,木耳,菠菜,動物內臟也可以。阿膠性滋膩,容易引起消化不良的症狀。 服用時要注意用量。脾胃為後天之本,如果脾胃功能受阻,再好的藥物人體也無法消受。因此,服用阿膠,尤其是脾胃功能不足者,最好配以調理脾胃的藥,這樣能促進阿膠的消化吸收,效果自然倍增。

需要注意的是,阿膠性滋膩,容易引起消化不良的症狀。脾胃為後天之本,如果脾胃功能受阻,再好的藥物人體也無法消受。需要注意的是,阿膠不宜天天吃、長期吃,因為這樣服用會損傷脾胃,出現消化功能障礙,進而影響食欲。服用阿膠時,尤其是脾胃功能不足者,最好配以調理脾胃的藥,這樣能促進阿膠的消化吸收。

看了以上的介紹之後,我們知道了對於孕婦來說,是可以阿膠糕的,但是不能打臉風格的吃,否則會對腹中的孩子造成很大的影響的。即使是他的營養在高自己再想吃,但是為了腹中的胎兒一定要等到孩子出生之後在吃。另外,孕婦還要注意多多的休息,保持好的心情。