營養飲食

胃疼可以吃大蒜嗎

常見的胃部疾病有慢性胃炎,胃潰瘍,以及胃癌了。胃病是近年來比較常見的一種疾病了,但是胃痛千萬不可以忽視,導致胃痛的原因是有很多方面的,其中不規則的飲食是主要的原因了,所以胃疼的患者日常一定要注意飲食的,下面我們瞭解一下胃痛可以吃大蒜嗎。

胃痛患者在飲食上應多加注意,多吃清淡食物,少吃肥甘及各種刺激性食物,如含酒精及香料的食物。 一日三餐應定時定量,不可饑一頓飽一頓。多吃蒸、煮、熬、燴的食物,少吃堅硬、粗糙的食物。飲食上要避免辛辣刺激、過硬及生冷的食物,避免油炸、煙熏、醃制食物,規律飲食,多進食易消化食物,適當運動,避免精神緊張及勞累。

胃消化功能不好的人,症狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特別在晚上多吃的話,還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充一些食物,但不宜過多。

過多生吃大蒜易動火耗血、影響視力、對胃腸道也有刺激作用。所陰虛火旺患有胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腎炎、心臟病和便秘者不宜多吃。

以上介紹的就是胃痛可不可以吃大蒜的問題了,雖然大蒜可以提高人的免疫力,有著殺菌的功效,但是胃病是禁止使用辛辣的食物的,所以日常生活中有胃病一定要避免大蒜的,辛辣生冷的食物也要禁止,日常生活中儘量戒煙戒酒。