草莓能空腹吃嗎

相信許多朋友對於草莓都不會陌生。草莓在我們生活中是一種常見的水果，不僅汁液豐富，而且酸酸甜甜的口感極佳。同時，草莓還具有一些開胃健脾的作用，適當的食用對於增進食欲以及改善便秘能夠起到很好的藥物療效。那麼草莓能不能空腹的時候吃呢？下面我們就一起來瞭解一下吧！

一、飯前吃草莓緩解胃口不佳：遇積食腹脹、胃口不佳時，可在飯前吃草毒60克，每日3次;齒齦出血、口舌生瘡、小便少、色黃時，可將鮮草莓60克搗爛，冷開水沖服，每日3次。鮮草莓冰糖隔水燉服：乾咳無痰，日久不愈時，可用鮮草莓6克與冰糖30克一起隔水燉服，每日3次;遇煩熱乾咳、咽喉腫痛、聲音嘶啞時，可用草莓鮮果洗淨榨汁，每天早晚各一杯。

二、草莓對胃腸道和貧血有調理作用：現代醫學研究認為，草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。草莓除了可以預防壞血病外，對防治動脈硬化、冠心病也有較好的功效。草莓中的維生素及果膠對改善便秘和治療痔瘡、高血壓、高脂血症均有一定效果。草莓中含有一種胺類物質，對白血病、再生障礙性貧血等血液病亦有輔助治療作用。草莓是鞣酸含量豐富的植物，在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收，具有防癌作用。

通過上面介紹的內容，相信大家都已經知道了草莓是可以空腹吃的。在飯前吃幾顆草莓能夠起到健胃消食，促進食欲的作用。但是空腹的時候不宜一次吃的太多，吃幾顆就好了。再好的食物吃多了對身體也不會有幫助的，反而會對我們的健康產生不利的影響。