營養飲食

剛吃海鮮後可以吃榴槤嗎

大家都知道生活中很多食物之間有相克的情況發生,比如紅薯與香蕉,同時食用會刺激到腸胃,患者更容易出現腹瀉。又如同柿子與螃蟹,這兩種食物也不能同時吃,不然容易出現腹部不適,能產生相克的食物較多,我們在飲用食物前要做簡單的瞭解,避免食用後危害到健康,那麼剛吃海鮮後可以吃榴槤嗎?

對這個問題的回答,有多種答案,但是我們按照食物的營養、相克原理等來觀察,榴槤同海鮮吃是不相克的,可以同時食用,吃了後對身體有多種好處,其好處為:

1、榴槤能滋補身體

根據現代科學和營養學的研究發現,榴槤是營養價值極榴槤高的水果,經常食用可以強身健體,滋脾補氣,補腎壯陽,是一種極具有滋補功效的水果。在泰國,榴槤常被用來當做病人和產後婦女補養身體的補品。

2、榴槤能活血散寒

榴槤性熱,因此可以活血散寒,緩解女性經期疼痛症狀,尤其適合受痛經困擾的女性食用。同時,它還能改善腹部寒涼,促進體溫上升,是寒性體質者的理想補益佳品。用榴槤的果殼和骨頭一起煮湯喝,一直是民間傳統的食療驗方,用來治療各種體寒病症。

3.榴槤含有較高的糖分,還有澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷和多種維生素等。

對於健脾補氣、補腎壯陽,同時還能夠促進腸胃蠕動,幫助消化。另外,榴槤的全身可都是寶啊,果核和榴槤殼都是可以進行再次加工,成為有用物質的。但要注意了,榴槤是屬於熱性水果,千萬不可多吃啊,如果不慎多吃了,會引起便秘、上火、胃脹、呼吸困難等症狀,這時您可以吃幾隻山竹,因為山竹是屬於寒性的,只有這個水果王后才可以制服水果之王。

剛吃海鮮後可以吃榴槤嗎?從文章的內容裡可以找到準確的答案,海鮮的品種非常多,以蝦、螃蟹、海類產品等食用最多,食用期間要觀察身體的變化,防止因食用海鮮身體出現過敏,如有過敏現象的可發現皮膚癢、紅疹等,如果患者擔心吃海鮮後身體出現問題,再吃其它食物前要瞭解食物的功效與相克,可做好預防。