營養飲食

蔥和什麼不能一起吃呢

蔥是一種重要的調味品,在人們的飲食方面佔據著十分重要的地位,雖然蔥的作用比較大,但是它也有一些飲食禁忌,那麼蔥和什麼不能一起吃呢?不能和蔥搭配在一起進行食用的食物比較多,接下來讓我們一起來瞭解一下吧,特別是那些對這方面認識不是很全面的人有必要仔細的看一下。

俗話說,“一根蔥,十分鐘”的說法。大蔥是日常生活中常見的食材,同時也是一味具有眾多祛病養生功效的中藥。蔥可炒菜、涼拌食用,也能當成調味劑。對男性來說,每週吃3次大蔥或細香蔥,可以達到壯陽補陰的作用。

炒菜時,加點蔥可以增加香味,烹飪魚蝦等海鮮時加點蔥可以去腥味;在爆牛羊肉時加點蔥可以解膻味……但你知道麼,蔥不是可以隨便搭配的,一起錯誤搭配會讓你中毒!下面看看蔥不能跟什麼一起吃。

1、豆腐

小蔥拌豆腐、蔥燒豆腐等菜肴是人們餐桌上的“常客”。很多人認為,蔥與豆腐同吃,味道清香,誘人食欲。有些人燒豆腐時,也往往放一些蔥花調味,其實這種吃法是有問題的。蔥含的草酸與豆腐容易形成草酸鈣,阻礙人體對鈣的攝取,不僅是豆腐,蔥也不應與其它含鈣量較高的食物同食。

2、狗肉

狗肉性熱,助陽動火。蔥性辛溫發散、利竅通陽,兩者配食,益增火熱。蔥燉狗肉,很容易導致上火,愛上火的人尤其應該少吃,鼻炎患者食用蔥燉狗肉可能會加重病情。

3、棗

蔥與棗相克。《大明木草》中記載:“棗與蔥同食令人五臟不合。”這是因為棗的食物藥性甘辛而熱,古人稱“多食令人熱渴膨脹,動臟腑,損脾元,助溫熱”。而蔥又性辛熱助火,故二者不宜同食。

4、梅

蔥與梅相克。同食會產生複雜的生化反應,對健康不利。

5、紅棗、魚

紅棗性平,能滋補脾胃,益氣養血,與魚蔥同食會導致消化不良。所以用紅棗、魚和蔥做成的紅棗帶魚粥最好不要吃。

6、大蒜

大蒜大蔥都是強烈刺激腸道的食物,一起食用後易出現腹痛、腹瀉等症狀。

7、公雞肉

蔥與公雞肉相克。公雞肉性味甘溫,富含多種激素。而蔥辛溫助火,故狗肉、公雞肉最好不要與蔥同食,否則易上火而傷身。

以上對蔥和什麼不能一起吃這個問題進行了詳細的解答,所以對於我們來說有必要牢記這方面的知識,掌握這些對我們做菜能起到很多的促進作用,當然僅僅知道這些是遠遠不夠的,需要我們去努力的地方還比較多,所以任何時候我們都不能鬆懈。