無花果吃多了會怎樣呢

無花果對生長環境的要求比較高，因此比其他一些水果的價錢要高一些，當然也比其他的一些水果更加搶手一些，那麼無花果吃多了會怎樣呢？對人們的身體又會產生什麼樣的影響呢？接下來讓我們一起來瞭解一下吧，特別是那些對這方面存在誤區的人有必要仔細的看一下。

無花果，又名天生子、文仙果、密果、奶漿果等，為桑科植物。無花果既是鮮食果品又是一種中藥材。《本草綱目》載：“無花果味甘平，無毒，主開胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”。無花果味甘甜如柿而無核，營養豐富而全面。 無花果是一種天然的保健美食。

（1）健脾消食，潤腸通便。無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食欲，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果。（2）降血脂，降血壓。無花果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，故可降血脂，減少脂肪在血管內的沉積，進而起到降血壓，預防冠心病的作用。（3）利咽消腫。無花果中含有檸檬酸、延胡索酸、琥珀酸、蘋果酸、丙乙酸、草酸、奎寧酸等物質，具有抗炎消腫之功，可利咽消腫。（4）補充營養。無花果含有大量的糖類、脂類、蛋白質、纖維素、維生素、無機鹽及人體必需的氨基酸等，可有效補充人體的營養成分，增強機體抗病能力。（5）防癌抗癌。未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分，其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質“苯甲醛”，二者都具有防癌抗癌的作用、可以預防肝癌、肺癌、胃癌的發生，延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發展，促使其退化。

無花果很有營養價值。無花果是一純天然功能性食品，營養豐富，含多種微量元素，其中鈣：38. 95毫克/100克；鋅：33. 3毫克/100克；鎂：20. 23毫克/ 100克，維生素C是葡萄的20倍，並富有18種氨基酸(總量為0. 994毫克/100克)。現已從無花果中提取“補骨脂素”等多種抗癌抗衰老活性物質，還含豐富果膠纖維，無花果性平味甘，根據毒性試驗表明，對人和動物均無毒副作用。無花果產品不管鮮果或乾果，吃後都不會上火或產生過敏。屬老少皆宜的果中佳品。

無花果吃多了會怎樣？以上對這個問題進行了詳細的解答，如果你不是很瞭解的話，那麼一定要仔細的看一下，如果你本身患有一些疾病的話，那麼更要仔細的看一下，明白自己是否可以進行食用，只有這樣，我們對自己的身體才會更加的瞭解。