睡覺流口水的4種原因都要當心

睡覺流口水的4種原因都要當心

口腔疾病

睡覺流口水，有鹹味，枕巾呈淡黃色，很可能是由於口腔衛生狀況不佳。如果口腔內有潰瘍，疼痛的刺激會促進唾液分泌，誘發流口水。這時，可用藥促進潰瘍癒合，流口水的情況會自動消失。

面神經炎或中風

面部受涼、吹風或感冒後，突然出現睡覺流口水的情況，一定要警覺。可以對著鏡子笑一笑，如果發現有口角歪斜的情況，或是存在眼睛閉不嚴、頭痛等症狀，可能是面神經炎或中風的前兆，建議立即到醫院進行相關檢查。

興奮過度

身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物後，可能誘發神經紊亂，睡覺時大腦會發出錯誤信號，引起唾液分泌增加，從而引起流口水。

脾胃失調

成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現，常見於脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃裡存食下降、胃熱上蒸，即所謂的“胃不和則臥不安”。

怎麼預防睡覺流口水

1、矯正畸形的牙齒，如果因為牙齒的畸形會導致睡覺的時候合不攏嘴，很容易流口水，那有必要去矯正畸形的牙齒。

2、睡覺前不要思考太多問題，也不要做劇烈的運動，不要讓自己處於極度疲勞的狀態。

3、平時注意保暖，不要著涼。

4、調理好自己的脾胃。如果感覺自己的脾胃較弱，一定要進行一下調理和保養，可以多喝一點雞湯有助於補脾胃。儘量不喝生冷的飲料。

5、保持口腔的清潔。養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣，睡覺前更要保持口腔清潔，睡覺前儘量少吸煙。

6、每天補充大量的水果，對緩解流口水是很有幫助的。