營養飲食

怎麼做水餃

餃子可以說是中國最傳統的一種麵食,在許多節日,或者是家裡團結的日子都會吃餃子。大街小巷也都有賣餃子的店鋪,餃子可以當成食早餐,也可以是點心宵夜。餃子的內餡可以是任何食材,只要是自己能夠接受的或者是喜歡的就可以。下面,就來推薦幾種水餃的做法吧!

白菜餡

(1)、取麵粉加入少許澄面拌勻,加少許鹽,用60度左右的溫水調開,和成麵團醒發片刻備用;

(2)、豬肉末中加入少許水、鹽、味精、白糖、胡椒粉、料酒、蔥薑末攪拌均勻,加入擠幹水分的白菜末、香油、食用油拌勻製成餡備用;

(3)、將麵團取出包入餡製成不同形狀的餃子,蒸熟即可;

餃子餡做法大全

翡翠水晶水餃

(1)、取麵粉加入少許澄面拌勻,加少許鹽,用60度左右的溫水調開,和成麵團醒發片刻備用;

(2)、豬肉末中加入少許水、鹽、味精、白糖、胡椒粉、料酒、蔥薑末攪拌均勻,加入擠幹水分的白菜末、香油、食用油拌勻製成餡備用;

(3)、將麵團取出包入餡製成不同形狀的餃子,蒸熟即可

餃子餡做法大全

素蒸餃

(1)、將麵粉加入一半開水,一半冷水和成半燙麵的麵團,醒發片刻備用;

(2)、雞蛋中加入料酒攪拌均勻,炒熟晾涼後依次加入韭菜末、胡蘿蔔末、木耳末、香菇

碎、粉絲碎、豆腐皮碎、炸好的蝦頭與蝦油、薑末攪拌均勻,包餃子之前再加入鹽、味精

、香油拌勻;

(3)、將麵團取出製成面皮,包成餃子蒸熟即可。

餃子餡做法大全

韭菜蝦仁餃子餡

(1)、將瘦豬肉切0.4釐米左右的丁,加料酒、醬油適量淹制20分鐘以上,蝦仁取蝦線後切與肉同大的丁加少量醬油、料酒淹制20分鐘(肉用老抽、蝦仁用生抽哦)。

(2)、將韭菜切末,加入薑末、鹽、味精、五香粉少量、花生油適量、香油少量、淹好的肉和蝦仁攪拌均勻。

餃子餡做法大全

牛肉餡

(1)、牛肉去淨筋膜,洗淨,絞成細茸,用嫩肉粉、料酒、精煉油拌勻後,靜置約40分鐘,再加姜汁及清水250克攪拌均勻;白蘿蔔去皮洗淨,切成厚片,入沸水鍋中煮熟後撈出,放菜墩上用刀剁成細粒,再用紗布包住,擠出水分;洋蔥切細末。

(2)、牛肉茸加入蘿蔔粒、洋蔥末和勻,再加入精鹽、胡椒粉、醬油、味精、香油、幹澱粉、雞蛋液拌勻,即成。

餃子餡做法大全

魚肉餡

(1)、草魚宰殺後治淨,去掉頭尾、骨刺及魚皮,取淨魚肉絞成茸;豬肥膘肉剁成泥;韭菜擇洗淨,切為細粒,加入香油、精煉油拌勻。

(2)、將魚頭、魚骨放入鍋中,摻入清水,加入胡椒粉、料酒、雞精,上火熬至湯色乳白時,濾去料渣,即成魚湯。

(3)、魚肉茸加入肥膘肉泥和勻,再加入精鹽、味精、雞蛋清攪拌,邊攪邊加入冷魚湯,直至攪拌上勁且魚東加完,接下來與韭菜粒拌勻,即成。

以上就是幾種水餃的做法了,因為餃子中一般都是青菜、肉類,所以營養價值也是很高的,也比較容易被身體吸收消化,不用擔心吃多不好消化的問題。餃子不止是可以做成水餃,還可以放入油中炸後吃,也是很好的選擇。餃子可以蘸醬蘸醋或者是蘸辣椒吃。