營養飲食

紫癜可以吃核桃嗎

患有紫癜這種疾病的人往往皮膚上會形成難看的瘀點,這個時候一定要注意,必須停下所有的活動,靜靜地躺在床上休息,避免紫癜的病情加重。雖然說紫癜患者有很多飲食方面需要注意的問題,比如說不能吃發物,不能吃辛辣的食品,不能飲酒抽煙等等,但是自戀患者吃核桃是可以的。

過敏性紫癜可以吃核桃。過敏性紫癜他是由於接觸過敏原造成的皮膚粘膜的皮疹,和進食核桃沒有任何關係,所以不必擔兩者會相互影響。核桃營養豐富,含有豐富的蛋白質、脂肪,礦物質和維生素。每100克中含蛋白質15.4克,脂肪63克,碳水化物10.7克,鈣108毫克,磷329毫克,鐵3.2毫克,硫胺素0.32毫克,核黃素0.11毫克,尼克酸1.0毫克。脂肪中含亞油酸多,營養價值較高,此外,還含有豐富的維生素B、E。

核桃含有豐富的維生素B和E,可防止細胞老化,能分健腦、增強記憶力及延緩衰老。核桃中還含有特殊的維生素成分,不但不升高膽固醇,還能減少腸道對膽固醇的吸收,適合動脈硬化、高血壓和冠心病人食用。核桃仁含有亞麻油酸及鈣、磷、鐵,是人體理想的肌膚美容劑,經常食用有潤肌膚、烏鬚髮,及具有防治頭髮過早變白和脫落的功能。

一般來說,紫癜患者需要注意吃飯不能吃得太粗,所謂的不能夠吃得太粗,就是儘量的減少含有大量纖維食物的攝入,因為纖維攝入太多容易在消化的過程當中與胃腸道黏膜發生摩擦,從而導致出血。本身紫癜就是一種皮膚粘膜出血性疾病,如果因為纖維攝入太多而加重出血,反而會導致病情更加嚴重。