艾葉泡腳的用量是多少

艾葉對於身體來說是非常好的一種中藥，在身體有疾病情況出現的時候，可以採用艾葉當作藥物來進行治療疾病。如果身體沒有疾病的話，還可以用艾葉來當作保健品進行使用，比如用艾葉泡腳等。這樣就能有非常好的預防保健功效。那麼艾葉泡腳的用量是多少呢？下面我們就來給大家介紹下。

艾葉屬於苦味植物，性寒，對於肝火旺、血熱的人，艾葉有很好的散熱功能，血熱者正是腳氣的多發人群，艾草泡腳可以一舉兩得。但是，艾葉泡腳也要講求其用量。

關於艾葉泡腳的用量，要針對個人身體不同和病症不同，決定艾草的用量。有嚴重上火和腳氣症狀者可以量大一點，如果只是為保健，可以在溫水中適量加入艾葉汁。

過量的使用艾葉，會使身體出現虧虛、頭暈、頭痛，還會引起眼睛乾澀，人乏力，以及情緒低落，重者會出現咳喘。

同時，不能長期把腳泡在艾葉水中，對於身體寒氣重的，一週一兩次就可以了，否則容易受寒。為避免此類情況，可以一邊泡，一便多喝熱水，結束以後多注意休息和保暖。

總之，艾葉屬烈性草藥，使用時要把握好量和度，過量過度都會出現身體虧虛的情況，表現為頭痛、眼睛乾澀等症狀，適量、正確使用才會藥到病除。

艾葉泡腳的用量就按照上面介紹的量來進行使用，這樣才能對身體有比較好的比較功效。如果量比較多了的話一是會影響保健的效果，二是比較浪費。任何的事情都是有一個度的，只有在這個度的範疇內才能有比較好的治療預防的效果，而不會對身體有不好的影響。