營養飲食

冬天蝦皮怎麼吃好吃

蝦皮這是在我們的生活中非常喜歡的一種食材,它不僅可以做好的調味品,而且還製作的菜肴上也受到了許多人的喜歡。蝦皮並不是真正的蝦的皮,而且我們國家產的一種小蝦,也被人稱為蝦米。蝦皮的製作菜肴非常的多,蝦皮怎麼吃好好吃呢?冬天到了,怎麼樣食用蝦皮比較好呢,下面我們就來說冬天蝦皮怎麼吃好好吃。

蝦皮是一種很有營養的海產品。我們經常把它做為食品中補鈣的首選。蝦皮物美價廉,用途廣泛,可湯、可炒、可餡、可調味,家常菜中的蝦皮豆腐、蝦皮油菜、蝦皮韭菜、蝦皮小蔥、蝦皮蘿蔔湯等等,均為鮮美的下飯佳餚。當鹹菜吃,蒸雞蛋糕(象放蔥花一樣加進蝦皮)時吃,或做餡食的時候,當海米放進餡中。在商場上賣時,是當成直接入口的食品賣的。

蝦皮蒸包子

洗乾淨的蝦皮,蒸包子非常的鮮美。可以做成韭菜雞蛋蝦皮餡,西葫蘆雞蛋蝦皮餡,胡蘿蔔蝦皮韭菜餡...小編覺得蝦皮還是很百搭的,只要是你喜歡的蔬菜都可以跟蝦皮拌餡兒用哦。

蝦皮煮粥

大家喜歡吃海鮮粥,但是一般家裡都不會天天備著大蝦,蛤蜊,螃蟹這些海鮮。小小的蝦皮在這個時候就排上了用場,大米粥和蝦皮一同煲粥,熟了之後撒些鹽,放些蔥花,簡單的做法,同樣的美味。

蝦皮烙餅

雞蛋餅的做法花樣百出,蔥花兒味的,韭菜味的,西葫蘆味的...數不勝數。在烙雞蛋餅的時候,撒進去少許的蝦皮,味道也是很好的,而且營養更加豐富,全面了。

蝦皮煮湯

每次吃早點的時候都喜歡要一份包子和一碗三鮮湯。小小的蝦皮,和紫菜雞蛋混合在一起,鮮美無比。同樣好喝的蝦皮湯,還有冬瓜蝦皮湯,海帶蝦皮湯,豆腐蝦皮湯.在做湯的時候,加入點香菜,更加香味撲鼻哦。

冬天蝦皮怎麼吃好吃,看著上面的幾種介紹蝦皮的吃法,想必大家都在已經知道了怎麼樣才能吃到非常好吃的蝦皮了吧,蝦皮可以煮粥,可以蒸包子,還可以煮湯,這樣不僅可以讓自己吃的飽,還能吃著鮮,真是一種非常好的食材哦,心動的你也可以試試哦。