營養飲食

鳳梨和什麼食物相克呢

鳳梨是一種很好吃的水果,很多人都喜歡吃這個,並且它的營養確實是很豐富的,不過吃鳳梨的話就要注意不要一起吃和它相克的食物了。首先要注意的就是單吃鳳梨不太好,容易過敏,把它放在淡鹽水裡面泡過之後就能夠完美的解決這個問題,不僅如此,鳳梨的味道還會變得更加的美味。還有其他的就是不要把鳳梨和白蘿蔔放在一起吃,會導致甲狀腺腫大的。

鳳梨食物相克

1)不宜與白蘿蔔同吃,兩者同吃,易引起甲狀腺腫大。

2)不宜與牛奶同吃,兩者同吃,波羅中的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固,影響蛋白質消化吸收。

3)不宜與雞蛋同吃,波蘿中的果酸與雞蛋中的蛋白質結合,是蛋白質凝固,不利消化。

4)此外,民間還有一種說法,就是鳳梨和蜂蜜不能同時食用,據說這樣吃會中毒。

飲食宜與忌

1)特別適宜身熱煩躁者、腎炎、高血壓、支氣管炎、消化不良者;

2)患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙的人應禁食鳳梨,發燒及患有濕疹疥瘡的人也不宜多吃。

3)波蘿最適宜飯後食用。

4)由於鳳梨中含有刺激作用的甙類物質和鳳梨蛋白酶,因此應將果皮和果刺修淨,將果肉切成塊狀,在稀鹽水或糖水中浸漬,浸出甙類,然後再吃。

其餘的注意還有鳳梨不要和牛奶在一起吃,會影響蛋白質的吸收。還有雞蛋也是一樣,因為鳳梨裡面的果酸會使得蛋白質凝固,所以也不要混在一起吃。還有的話就是鳳梨和蜂蜜不要放在一起吃,據說有可能會中毒,不過這種說法是民間謠傳。