吃什麼可以治妊娠紋

女人一旦生了孩子之後肚子上面肯定是會留下妊娠紋的，如果有妊娠紋的話女人在夏季來臨的時候穿衣服都不好看，也會顯得不美觀，如果有了妊娠紋，身材也不好的話，那麼這個時候媽媽們是很自卑的，妊娠紋是必須要及時選擇方法來消除，如果妊娠紋時間太久了就難以去除，那麼吃什麼才可以治療妊娠紋呢?

1、番茄。番茄中富含的茄紅素能夠有效保養皮膚，抗氧化能力超強，對妊娠紋具有超強的預防修復功能。

2、獼猴桃。獼猴桃具有較多的食物纖維，被稱為“水果中的金礦”，含有的維生素C能夠有效抑制皮膚氧化，使沉重的色素還原，使皮膚恢復白皙

3、三文魚。三文魚能有效緩解皺紋，富含的膠原蛋白是皮膚最好的營養品，能緩解肌膚衰老，經常食用利於孕婦遠離妊娠紋的煩惱。

4、豬蹄。與三文魚一樣，都富含膠原蛋白，並具有較多的蛋白質和維生素A、D、E、K等成分，對妊娠紋具有特殊意義，能延緩皮膚衰老速度。

5、海帶。富含較多的礦物質，常吃有利於血液中酸鹼度的調節，防止皮膚分泌出較多的油脂，裡面的鈣含量是牛奶的10倍，而內含的胡蘿蔔素和維生素B1能夠延緩皮膚老化，防止妊娠紋。

6、黃豆。富含維生素E，有利於自由基化學活力的破壞，不僅有利於抑制皮膚的老化，還能增強皮膚的彈性，使皮膚遠離色素沉著，常吃黃豆，可以使皮膚白皙，遠離妊娠紋。。

如果給自己長期的堅持這樣的方法來給自己出去妊娠紋的話，那麼才可以得到更好的功效，去除妊娠紋的時候還有很多方法，在去除妊娠紋的時候也不能光靠吃，妊娠紋去除的時候肚子上面可以塗抹上蛋清，這樣算是對自己的肚子皮膚美容，這樣才可以去除妊娠紋的好處。