營養飲食

如何挑選芒果呢

在夏季來臨的時候有很多新鮮的水果可以吃,在夏季的時候桃子,蘋果,李子,還有葡萄等都是在夏季的時候可以吃到的,夏季的水果還有芒果,人們到了夏季就特別的喜歡吃芒果,特別是聞到芒果的香味都覺得非常的舒服,如果沒有食欲的話,那麼聞到了芒果的香味還有改善食欲的效果,但是我們該如何來挑選芒果呢?

?第一步,看色澤。我們在市面上看到的芒果,好像都是金黃金黃的。但是,在這裡,我要澄清一下,並不是所有芒果都是金黃的。一般來說,金黃是大部分芒果成熟的顏色或者色澤,但是有的芒果成熟後也並非黃色。有一種產地稱“紅芒”,一般是紅色的時候就可以吃的了,只是口味與其他金黃的芒果不大一樣,但是口味這個,見仁見智。其他的芒果,金黃的色澤是重要的。當然,如果你是想買還沒成熟的芒果,青綠色、光滑外皮的就不錯。

怎樣挑選芒果

第二步,看外皮。成熟了的芒果,外皮完好,但是不排斥黑點。根據成熟程度的不一樣,有的芒果稍微帶個小小的黑點,也是可以的,黑點不大、沒有擴散、沒有爛掉的痕跡。

第三步,看手感。手感,不用捏。捏了的芒果,在受力處會出現凹痕,裡面有損壞,時間一久,會爛掉。拿起來掂量或者感覺就行。好的芒果,感覺光滑度適中,皮薄、可以感覺到裡面果肉的嫩。如果拿起來,發現果肉鬆動,可能裡面已經有點問題,只是沒有表現出來。

如果想要挑選出好吃的芒果,那麼就要試試這些挑選的方法,芒果必須要成熟的才好吃,如果芒果沒有成熟的話,那麼吃起來就感覺會涉涉的,這樣吃起來非常的不好吃,並且芒果沒有成熟吃起來也沒有什麼營養,挑選芒果可以聞味道,香香的芒果更好吃,大家都可以試試。