營養飲食

人流後是可以吃排骨燉冬瓜嗎

只有保證身體健康,才能讓我們的生活品質比較的高。所以平常的時候就要積極的養護身體,尤其是在有疾病症狀後。人流是人工流產的一種手術方法,人流後身體是屬於比較虛弱的,這樣的情況下,是應該要多注意補充營養的。那麼人流後可以吃排骨燉冬瓜嗎?今天我們就來給大家介紹一下。

不可以。冬瓜屬於寒性食物,冬瓜排骨湯利於清熱,流產後應該多補充蛋白質。

流產後食療方

(1)雞蛋棗湯。雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。

(2)荔枝大棗湯。幹荔枝、幹大棗各7枚。共加水煎服,每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血及流產後體虛的調養。

(3)豆漿大米粥。豆漿2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗淨,以豆漿煮米作粥,熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於人流後體虛的調養。

(4)乳鴿枸杞湯。乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物,洗淨,放入鍋內加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許。吃肉飲湯,每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用於人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。

人流後可以吃排骨燉冬瓜嗎?大家都已經瞭解了吧。人流在老百姓的說法中也是屬於小產的。這樣的情況是跟坐月子差不多的。都是要注意特別保養才行的。要不然的話,很容易會有一些慢性的疾病發生。而且發生這些疾病後,是不會那麼容易就能治好的。所以在人流後飲食和生活上一定要注意。