花青素效果怎麼樣

很多人應該都沒有怎麼聽說果花青素，花青素是一種穿天然的抗衰老的營養物質，很多人研究表明花青素是現在市面上比較好的保健品，並且裡面還有很多的物質對我們的身體好，很多人都會買來花青素的營養品，來讓自己達到年輕不衰老的效果，但是花青素效果怎麼樣呢？我們也沒有比較確切的答案，這樣我們一起來看看吧。

1．血液迴圈 花青素的滋補功效可以在很短的時間內觀察到。法國波爾多大學的HenriChoussat 教授做了一次試驗，試驗者有47人，年齡從37歲到85歲，每人服用 100毫克花青素。27小時後發現，毛細血管的阻力減少了40%。 2．視力保護者 1998年，專家們選擇了許多沒有眼病眼傷的人做試驗，考察花青素是否可以緩解夜盲症。參加者分成兩組，一組是晚上開車的司機，一組是整天和電腦螢幕為伴的人。四個星期後，再檢查他們的耐盲能力，98%的試驗者有了改善。 3.水 腫 研究表明，每天服用一次花青素，水腫可以明顯緩解。法國波爾多大學做過臨床試驗，考察了平均年齡為60歲，有水腫病的40位患者。參加者分成兩組，患者是在60天內每天服用300毫克的花青素，所有人的病症減輕。30天后，26%患者的腫脹消失。60天后，63%的試驗者腿部的水腫痊癒。 4.漂亮的皮膚 歐洲人稱花青素為青春營養品，皮膚維生素，口服化妝品。因為它能恢復膠原蛋白活力，使皮膚平滑而有彈性。膠原蛋白是皮膚的基本成份。維生素C是生化合成膠原蛋白必要的營養品。花青素使更多的維生素C生效，這意味著，維生素C可以更容易地去完成它所有功能（包括膠原蛋白產生）。花青素連接在膠原蛋白上，可以阻止那些破壞膠原蛋白的酶的危害。花青素不僅説明膠原蛋白纖維形成交聯結構，而且可以説明恢復因受傷和自由基所引起的過度交聯的損害。花青素還保護人體免受陽光傷害，促進治癒牛皮癬和壽斑。花青素也是局部施用的皮膚霜的極好添加劑。

看了上面的介紹，我們知道花青素效果是怎麼樣的，這樣就可以適當的根據自己的情況來看，花青素是一種特別好的營養物質，也是純天然的，花青素不僅僅對我們人體的有幫助，還是一種天然的水溶性色素，讓很多的水果蔬菜才有了更加絢麗的色彩，讓我們賞心悅目。