銀杏果到底是白果嗎

我們在平時的時候吃的白果是一種營養豐富的乾果，一般主要是炒熟了吃，也是一種平時大家喜歡吃的乾果，可當做零食吃，有好多的朋友不明白乾果和銀杏果之間有什麼樣的區別，同時也不知道是不是一種食物，那麼銀杏果是白果嗎？針對這樣的問題，我們通過下面的介紹來進行一下簡單的瞭解。

銀杏查是白果，大致有這麼幾種吃法：

1，白果燉雞，或燉肉。這樣吃的時候，不要加N多醬油，白果的清香就吃不到了。

2，甜品：冰糖白果之類的。

3，直接沖牛奶或豆漿：把白果剝開，放到牛奶或豆漿裡(冷熱均可)。

給大家介紹幾種白果的吃法：

一。白果湯：每天早晨用7粒白果，敲開後用來搗碎，放點白冰糖或少許香油，用開水沖服。（治感冒和咳嗽）。

二、白果粥：白米粥做好後，把白果搗碎後放入鍋中，喝時放點白糖。ED （注意：以上兩種吃法都是粘在白果上薄薄的皮不要剝掉，要一起搗碎放入。）（最外面的硬皮，可以洗淨，用水煮著喝，可治高血壓。）

三、溫火炒著吃，會自然爆開。口感是香、甜、略帶點苦。

通過上述的介紹，我們知道了銀杏果是白果，而且這種食物的營養價值特別高，在平時我們吃的時候吃法也特別多，不過每種吃法不同，口味和營養價值也是不同的，在吃的時候我們需要注意的就是去除外皮和內心裡的芽，因為會有微小的毒性。