哪些人不宜吃白蘿蔔呢

很多朋友們應該都聽說過“冬吃蘿蔔夏吃薑”這樣的一句老話，可見白蘿蔔在冬天食物裡的地位也是舉足輕重的。蘿蔔可以通氣，幫助我們減少體內上下阻滯的問題。同時白蘿蔔對於幫助消化也能起到很好的功效。那麼哪些人是不能吃白蘿蔔的呢？下面就為大家簡單的介紹一下，我們一起來看看。

氣虛體質的人不宜吃白蘿蔔。簡單來說就是由於人體元氣不足造成的多種病理變化，包括肺氣虛、心氣虛、腎氣虛等。白蘿蔔屬於涼性食物，而氣虛的人更需要的是補氣補血的食物。另外白蘿蔔也有行氣的功效，行氣過多會導致耗氣散氣，使氣虛症狀加重。

陽虛型便秘患者不宜吃白蘿蔔。同理，陽虛也是人體病理症狀的一中，一般陽虛的人常感四肢不熱，腰膝酸冷。白蘿蔔營養價值高，且能健胃消食，行氣散瘀，但它並不適合陽虛類型的便秘患者，吃了可能會導致加重症狀。

腹瀉患者不宜吃白蘿蔔。如前面所言，白蘿蔔有行氣通氣，幫助消化等功效，同時它也屬於典型的涼性食物，因此如果有腸胃腹瀉症狀，千萬要慎重吃白蘿蔔，這種情況下只會加重病情和症狀。

正在服中藥的人不宜吃白蘿蔔。民間有白蘿蔔解藥一說，但現代研究表明白蘿蔔其實並不會和藥物相沖。白蘿蔔的兩大功效：化瘀和行氣，會導致中藥在體內消化和代謝加快，直接影響了中藥的補益作用，因此吃中藥時應避免同吃白蘿蔔。

通過上面介紹的內容，相信朋友們對於哪些人不宜吃白蘿蔔都已經有了一個更加清晰的瞭解。自古以來就有吃中藥忌食蘿蔔的說法，這樣的說法也並非全無道理，因為白蘿蔔具有行氣和化瘀的功效，所以吃中藥的時候吃白蘿蔔會影響到中藥的作用。