營養飲食

幹香菇發黴了還以食用嗎

香菇可以做成很多菜肴,而幹香菇也可以參考其做法,所做出的菜肴味道會更好些,主要是幹香菇有另一種風味,做的食物口感佳。幹香菇是把香菇曬乾後形成的,曬乾香菇需要很長時間,如果未完全曬乾就會導致幹香菇發黴,此時可以聞到黴味,此時證明幹香菇發黴了,幹香菇的表面也會有斑點或是不同,那麼幹香菇發黴了還以食用嗎?

香菇是菌類,食用益處多,但是一旦香菇發黴了,食用過多還會中毒,因此發黴腐敗的香菇是不能食用的。

香菇素有"山珍"之稱,宋朝就有將其列為貢品的文獻記載,也是我國民間筵席上不可缺少的"素中之葷"的名菜。日本人稱香菇為"植物性食品的頂峰",羅馬人將其列為"上帝食品"。香菇營養豐富,對人體健康十分有益。據食品專家分析,每100克的幹香菇中,含蛋白質13克,脂肪1.8克,碳水化合物54克,粗纖維7.8克,灰分4.9克,鈣124毫克,磷415毫克,鐵25.3毫克,以及維生素B1、B2、C等。此外還含有較多的麥角甾醇及甘露醇等,經日光或紫外線照射,均可轉變成維生素D2,可增強人體免疫能力,並能幫助兒童骨骼和牙齒的生長。據報導香菇中有30多種酶,是糾正人體酶缺乏的獨特食品。

在香菇栽培過程中,由於管理不及時,或者氣候異常、溫差大,易形成一些畸形菇和劣質菇(統稱菜菇)。這些劣質香菇如果不做處理,直接作為鮮菇進入市場售價很低,而且銷路不好。如果將其烤製成幹菇,不但可以升值,而且銷路也好。但一些農戶由於烤制方法不當,同樣的幹菇,價格往往相差好幾倍。

將鮮菇剪柄。剪柄長短應根據菇形、菇肉、菇質、菇面來確定,並可分為去糠、剪半腳、剪平腳三個等級。根據菇面大小、菇肉厚薄,菇面圓度、菇質好壞,分長短剪留菇腳,對成品菇幹的價格和菇幹的所得率影響很大。為了防止香菇蛾等蟲害,也可在貯藏前用二硫化碳將貯藏室薰蒸24小時,等排除餘氣後再行貯藏。

幹香菇發黴了還以食用嗎?發黴的幹香菇是不可以吃的,主要的原因是幹香菇屬於菌類,是則細菌等物發展成的食物,如果發黴就會使用香菇的營養發生改變,食物本身也會受到黴變的刺激,患者食用是不可取的。市場上的幹香菇非常多,我們要選擇的時候要觀察其形狀、顏色與氣味等,綜合起來就可以判斷出食物的好壞。