西瓜吃多了上火嗎

當我們出現上火的現象的時候是十分難受的，我們生活中的一些食物是會導致上火現象的出現的，很多朋友在夏天的時候是比較喜歡吃西瓜的，西瓜是屬於一種比較生冷的食物，但是很多朋友想知道西瓜會不會導致我們出現上火的情況，那麼西瓜吃多了上火嗎？西瓜可以一次性吃太多嗎？

一、西瓜本來就是生冷性寒的食物，一次吃得過多容易傷脾胃，如果貪涼吃冷藏時間過長的冰西瓜，對脾胃的傷害就更大。

二、此外，西瓜中有大量水分，可沖淡胃液，從而引起消化不良，使胃腸道抗病能力下降，容易導致腹脹、腹瀉。特別是在遠行、劇烈運動之後，如果大量吃冰西瓜，胃平滑肌和黏膜血管突然遇到過冷食物刺激，很容易出現收縮痙攣，引發胃痛或加重胃病。胃腸虛弱的嬰幼兒和平時就有脾胃虛寒、消化不良等腸胃道疾病的人，最好少吃。

三、大量吃冰西瓜還可能引起咽喉炎或加重咽部不適。這是因為西瓜在低溫下冷藏後，瓜瓤裡的水分會結成冰晶，食用時口腔受到突然的刺激，使唾液腺、舌部味覺神經和牙周神經迅速降溫，引起咽炎等不良反應。

四、西瓜切開後經較長時間冷藏，瓜瓤表面會形成一層“冷膜”。醫生認為，人咬食過“冷”西瓜時，口腔內的唾液腺、舌部味覺神經和牙周神經，都會因冷刺激幾乎處於麻痹狀態，以致難以品出西瓜的甜味和誘人的“沙”感。

以上就是關於西瓜吃多了上火嗎這個問題的介紹，如果一次性吃太多的西瓜會導致我們的身體出現一些不利的影響，但是對於上火這個問題是不會出現的，我們在吃西瓜的時候最好是現買現吃，不要給西瓜放置得太久，這樣味道也會更好。