靈芝孢子粉服用後反應有哪些

靈芝孢子粉就是一種藥用價值非常高的中藥材，但是很多人對於靈芝孢子粉這種藥材並不是那麼瞭解的，甚至是很多人都沒有見過靈芝孢子粉這種藥材，所以根本就不知道這種藥材要怎麼樣去使用，也不知道靈芝孢子粉當中的主要成分有哪些，其實這種靈芝孢子粉裡面是凝集了靈芝的主要精華，所以擁有了靈芝全部的保健作用，還有藥用價值，但是服用以後有什麼反應呢？

*服用靈芝後的反應自覺症狀漸消失。

*精神旺盛。

*饑餓感（食欲增加，但能控制體重）。

*睡眠改善（能熟睡、睡眠時間可能縮短，但醒後精神舒爽）。

*排泄改善（大小便暢通、正常）。

*瞑眩反應。

A、瞑眩反應＝好轉反應＝排毒現象

漢藥醫療或食物療法中呈現的一種暫時性現象，常被誤視為藥物的副作用，事實上，在中醫中稱為「瞑眩反應」。出現這種作用後，漸漸地身體的各種不適症狀就會消失，甚至有「不起瞑眩，症狀不愈」的說法。瞑眩反應是一種排毒作用、也是發揮效果的一種前兆。瞑眩作用因人而異，故不是所有的人都會呈現相同的症狀，完全依個人體質及病症而有所不同。一般而言，食用靈芝時，過敏性體質或化學藥品過分攝取者，較易呈現「瞑眩反應」，不光是顏面或身體，甚至口中，會出現口幹、口腔潰瘍、蕁麻疹等現象，其它也有腹瀉、腹痛、頭暈、排泄物增加的現象，如產生上述症狀時，請不要憂慮，它不是副作用，務請再繼續食用，過一段時間，它會自然消失或減輕。

並不是所有的人都有瞑眩反應，十人中有二、三人會出現瞑眩反應，絕大多數人只有輕微感覺，少數人感覺明顯。有瞑眩反應的人較容易感覺靈芝的效果，病體也較容易恢復，而靈芝產品提取的濃度越高以及服用靈芝產品的劑量越大，瞑眩反應就會越明顯。瞑眩反應持續的時間，輕微者約需持續2-5日，強烈者約需持續7-30日。如瞑眩反應太過強烈者，請減量或先停止服用5-7天，瞑眩反應不是毒副作用，一般在停止服用5-7天后，瞑眩反應現象就會消失(如嚴重的皮膚過敏者，停用後過敏自然消除)，這時可以先以少量開始服用(每天1-2粒)，等到身體適應後再慢慢增加服用劑量。發生瞑眩反應時，靈芝可由飯前改在飯後服用，同時應多喝開水、茶水以及多吃梨等生津類的水果，還可以服用一些複合維他命以減輕症狀。一般的人在食用靈芝後約3-10日會產生瞑眩反應，但有的人甚至2-3個月以後才有瞑眩反應，並且反應並非只是一次而已，直到本身的病痛已完全痊癒為止。

當人們在服用靈芝孢子粉這種藥物以後就會感覺到有些暈眩，甚至是還會出現腹瀉的情況，不過少數人這樣的情況會比較的明顯，當出現這種情況的時候並不需要很慌張的，這就是病情好轉的症狀，甚至可以當做一種排毒的現象，所以當腹瀉以後就要立即的去排便，就能夠將自己的毒素排出體外。