靈芝粉服用方法是什麼

靈芝是一種非常好的補品，大家都知道靈芝的功效是非常多的，如果是經常來去吃靈芝的話就可以起到補血養氣的作用，甚至是還可以治療血小板減少這種疾病，但是現在大多數人吃到的靈芝都是靈芝粉的，這是一種將靈芝研磨成粉末狀的藥材，裡面還是包含了靈芝全部的營養價值，但是很多人都不知道靈芝粉該怎麼樣去服用，就更加不知道靈芝粉的服用禁忌。

靈芝粉的主要成分是靈芝多糖、靈芝酸、腺苷以及10多種堿、油酸、纖維素、氨基酸、微量元素等，無毒副作用，老少皆宜，能起到很好的調節免疫力的作用，預防各種疾病的發生，避免打針吃藥。

靈芝和其它食品、藥品一起服用沒禁忌。但是，在以下情況是不建議使用的：病人手術前、後一周內，或正在大出血的病人。

靈芝粉的吃法相比靈芝要簡單高效的多。靈芝粉可以直接用水沖服，容易被人體吸收，效果顯著。

靈芝粉每日2次，每次2-3克，也就是吃霜淇淋的小勺一平勺那麼多，直接用溫水送服，經過超微粉碎後的靈芝粉也容易被人體吸收，即破壁的靈芝粉，效果更好。

靈芝超微粉

靈芝超微粉指的是靈芝子實體經過超微粉碎技術粉碎後的粉末，實際上就是靈芝子實體的粉狀形態。相對于靈芝子實體來說更容易消化吸收利用。人工靈芝子實體粉碎後的粉末即人工靈芝超微粉，相對于靈芝孢子粉來說有效成分含量較低。野生靈芝子實體粉碎後的粉末即野生靈芝超微粉。

其實靈芝粉並沒有特殊的服用禁忌，只需要用水沖泡以後就可以直接服用的，而且是特別的容易被人體所吸收的，所以效果是比較顯著的，最重要的就是靈芝粉的服用方法要比靈芝本身更加的簡單，並且吸收的效果也是更加的好，不過靈芝粉每天只需要服用兩次即可的，不能夠服用太多的。