兒童喝什麼水好呢

兒童的身體健康狀況，主要負責的還是家長，因為我們都知道兒童對自己的一些身體健康問題不太瞭解，所以只要家長引起重視，才可以幫助他們更好的保證健康，預防更多疾病的危害，例如在日常飲食當中喝水問題，家長要注意，那麼兒童應該喝什麼水比較利於健康呢？

白開水就是小孩最好的飲料，所含各種元素豐富程度與比例也最接近自然狀態，因此是最安全的，也是最容易吸收的，也是最經濟的！特別是涼白開被現在科學證明是最接近體液的生命之水！

如果水質不好，建議，將燒開的水放進一個大一點高一點的透明玻璃容器，最好是直筒型的，這樣晾涼後可沉澱不少雜質，水倒入嬰兒水瓶時，動作緩和些，透明的瓶子易觀察，沉澱的雜質翻上來的機會小些！！！ 多喝白開水，去火，夏天由為重要，喝慣白開水，到任何地方孩子都有水喝，你也方便，不必擔心有蛀牙、肥胖、糖尿病，和對某種飲料產生依賴性，真要那樣，身邊沒有那種飲料寶寶沒水可喝，寶寶那才受罪呢！！

其實很多孩子對那些，顏色比較鮮亮味道比較甜的飲料比較的喜愛，可是有時候這些飲料過多的飲用，對兒童的健康成長也會造成影響，所以兒童最好而且最利於健康的飲水方式，就是白開水，這樣的飲水對他的健康成長更加有利。