常吃薏米到底能祛斑嗎

很多中年女性朋友到了一定的年紀臉上又會容易出現各種各樣的雀斑黃褐斑，會給我們很多人的外部形象帶來很大的傷害，很多女性朋友都採用鐳射治療方法來幫助我們去除臉上的色斑，這可能會對於我們自身的臉部皮膚產生很大的刺激性傷害，熟悉一下常吃薏米能祛斑嗎呢。

不能啊，這是除濕的

1、自製檸檬汁敷臉 檸檬含有可以增白的維他命C成分，但未經提煉的天然檸檬中的維他命C不僅不能直接被皮膚吸收，且更含有一種稱為茄堿的成分，容易形成色斑，並會使皮膚過敏。假如你以檸檬皮或汁敷臉，再曬太陽的話，出現色斑的機會更會大大增加，所以一定要切記檸檬汁敷臉一定要在太陽公公下山以後才有效哦，並且在用檸檬汁敷臉的時候一定要滴入幾滴礦泉水來做稀釋哦，這樣才不會使皮膚容易過敏。

2、蛋白檸檬面膜 取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁一匙，充分攪拌後，加入麵粉一勺，成糊狀。均勻塗於面部，乾燥後洗去，一周2～3次。(蛋清的效果是收縮毛孔，油性皮膚的人比較合適。中性皮膚的人，最好加幾滴蜂蜜進去。增強保濕效果。)

PS：在每晚睡覺前，輕輕拍打面部，然後用蛋清輕柔擦臉，並在皮膚皺紋處稍加多塗一點，15-20分鐘後，用清水洗去。此方法堅持使用。會發現皮膚變得富有彈性、柔嫩，並且不易過敏。但是切記蛋清敷面時間不易過長，清洗後應該配合柔膚水使用效果會更好哦。

不過蛋清只能做為自製面膜的輔助材料來使用，可以配合珍珠粉、蜂蜜、番茄、黃瓜泥來使用。幹性皮膚用蛋黃配以上材料，不可以直接敷臉哦!

常吃薏米能祛斑嗎呢的回答是肯定的，薏米中富含了一種維生素b族物質可以有效地幫助我們淡化色斑，此外還可以有效地幫助我們達到緊致皮膚的效果，使我們的皮膚看起來更富有活力感，不失為一種很好的治癒色斑的方法。