酸豆角炒蛋的製作方法有哪些呢
日常生活當中很多人都喜歡吃酸豆角,酸豆角酸酸辣辣的口感味道很好,酸豆角除了可以炒菜以外,酸豆角炒肉末,酸豆角包包子,酸豆角炒雞蛋的味道都很好,但這本身含有豐富的膽固醇,微量元素,常吃可補充身體蛋白質,接下來的這篇文章,我就給大家簡單的介紹一道酸豆角炒蛋的製作方法。
主料
酸豆角 雞蛋2個
輔料
剁椒一大勺 香油適量
菜油適量 鹽少許
白糖少許 白胡椒少許
黃酒少許 香蔥少許
黑芝麻少許
製作步驟
酸豆角切成丁,加香油拌均勻。雞蛋打散,加鹽、少許白糖、白胡椒、黃酒、香蔥打均勻。鍋燒熱,倒入菜油,放雞蛋。
2.
加一大勺剁椒醬。
加酸豆角翻炒。
加少許白糖,翻炒均勻,出鍋裝盆時撒些黑芝麻。
小貼士
炒雞蛋的心得分享:
1、炒雞蛋加一些白糖,會使炒出的蛋更鬆軟。
2、炒雞蛋不用加味精。因為雞蛋中含有氯化鈉和大量的谷氨酸,這兩種成分加熱後生成谷氨酸鈉,有純正的鮮味。味精的主要成分也是谷氨酸鈉,炒雞蛋時如果放入味精,會影響雞蛋本身合成谷氨酸鈉,破壞雞蛋的鮮味。
3、炒雞蛋時打蛋液時可以把佐料都加進入,炒時再加會造成放料不均勻。
4、如果不習慣吃菜油,用沙拉油炒也是一樣的,個人愛好而已。
這一道酸豆角炒蛋的做法簡單,整個過程也很輕鬆把酸豆角和雞蛋弄好以後,就可以下鍋炒了,如果喜歡吃甜的朋友們可以加入一些白糖,甜甜酸酸的口感味道很好,而且這道菜中含有豐富的氨基酸,蛋白質和鈣物質身體的功效也是很好的。