怎麼吃奇異果呢

奇異果，也就是獼猴桃，因為味道比較好，而且營養豐富，所以很受消費者們的喜愛，它的肉質鮮嫩，營養豐富，而且風味鮮美，正因如此，人們才會那麼的喜歡它。大家也都知道獼猴桃的表皮覆蓋濃密的絨毛，使用起來也非常的不方便，那麼，究竟怎麼吃奇異果呢？

獼猴桃怎麼吃

獼猴桃怎麼個吃法？方法有三：

一、直接削皮。這是小編吃獼猴桃最常用的方法，用水果刀把皮削了，直接咬著吃，簡單。

二、用勺子吃。用一把水果刀，把獼猴桃從中間一切兩半，然後用勺子沿著皮的邊然，輕挖果肉來吃，更簡單，哈哈。

三、用水果叉或牙籤吃。這個方法比較有難度，但在招待親友的時候，這個方法最好。

詳細方法：用小刀將獼猴桃兩頭切掉→將小號的水果刀自果皮邊緣紮入→ 輕輕轉動果皮刀，沿著果皮邊緣，將果肉和果皮切分離→ 將獼猴桃豎著放在盤內，將果皮輕輕拉出。→ 在用刀子均分成小塊，用水果叉或著牙籤叉著吃就可以了。

奇異果適宜人群

1. 情緒低落，常吃燒烤者，經常便秘者適合吃獼猴桃；癌症患者、高血壓患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振、消化不良者、航空、高原、礦井等特種工作人員尤其適合；

2. 脾虛便溏者、風寒感冒、瘧疾、寒濕痢、慢性胃炎、痛經、閉經、小兒腹瀉者不宜食用。

3、食欲不振、消化不良、反胃嘔吐以及煩熱、黃疸、消渴、石淋、疝氣、痔瘡等症患者可食用。

因為獼猴桃表面的絨毛是不能夠食用的，所以一定要去除，而怎麼吃奇異果呢？上文已經為大家介紹了方法，大家不妨就試一下的。而且獼猴桃的味道被人稱為有草莓，香蕉，鳳梨的混合，由此可見獼猴桃一定是非常好吃的。