營養飲食

怎麼炸葡萄汁呢

葡萄汁是我們大家都比較喜歡喝的,而到了,六月份也是葡萄最多的時候,整條大街上都是賣葡萄的,而這個時候的葡萄也是最甜的,而六月也是比較炎熱,我們就可以用葡萄榨葡萄汁,還可以放到冰箱裡冰鎮一下,喝起來更加的好喝,可是,我們究竟該怎麼炸葡萄汁呢?

1.原料處理。選用粒大色濃、充分成熟、無病蟲害的葡萄,用清水洗淨,摘除果梗,置於乾淨鋁鍋中,用手逐個捏破或用平底茶缸壓碎。

2.果汁制取:將裝有原料的鋁鍋放在爐火上加熱,溫度控制在70℃左右,5分鐘後將鍋內的碎果肉倒入鋪成4層的紗布中過濾,並用手擠壓,以增加以汁率。

3.果汁後處理。將制出的葡萄汁每公斤加入白糖200-300克,攪拌均勻,再放到爐火上,在80-85℃下殺菌20分鐘。在殺菌的同時,將用來裝葡萄汁的瓶子放到另一鍋中進行殺菌處理。果汁殺菌後趁熱裝瓶,擰緊瓶蓋,再放入80℃的水中浸泡20分鐘殺菌,取出自然冷卻即可。

主要功效

葡萄汁還有助於增強肝臟功能,促進膽汁分泌。葡萄中還含有類似於胰腺分泌的胰島素的物質,因此,醫生把葡萄汁列入糖尿病人的食譜中,並成為痛風、關節炎和風濕病患者的營養食品。促進兒童骨骼發育、對神經衰弱和過度疲勞有良好的改善作用。

每天喝224~280克紫葡萄汁對血液中的血小板凝集有抑制作用,從而可預防心臟病。在與橙汁及柚子汁的對比試驗中研究人員發現,葡萄汁對心臟病的預防作用最好,而且紫葡萄汁優於白葡萄汁,紫葡萄汁甚至比預防心臟病的常用藥物阿司匹林效果還好。研究證明,紫葡萄汁中所含的黃酮類和多酚類物質是有效成分。

阿司匹林能抑制血液凝固並對心臟病可能有預防作用一。 美國芝加哥的每天喝一杯葡萄汁不但能稀釋血液,減少血凝塊形成,還有助降低血壓。

葡萄汁,不僅美味,而且營養豐富,每天一杯葡萄汁可以預防心臟病,還可以稀釋血液,降血壓。而怎麼炸葡萄汁呢?也非常的簡單,相信你也一定會非常快的就學會了。學會了,嫁不到吃,這樣我們每天就可以來一杯新鮮的葡萄汁了。