營養飲食

紅棗蓮子湯的功效是什麼

大家聽說過紅棗蓮子湯嗎?可能我們平時都只是單純的吃紅棗,吃花生,但是我們幾乎沒有把紅棗和花生放在一起吃,或者說都不知道怎麼放一起,到這裡,可能有的人要問了紅棗蓮子湯的功效是什麼呢?請看下麵。

從中醫的藥理看,蓮子具有健脾和胃、利腎去水的作用。適合對治尿毒癥腎臟衰竭,不能化氣行水的病症,不但能固本,又能促進腎臟排尿功 能的恢復,而且蓮子還有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣的功效,稱得上是平補的佳品。

紅棗:味甘性溫,有補中益氣、養血安神的功能.

除此之外,紅棗蓮子湯還有健脾益腎。紅棗味甘性溫,有補中益氣、養血安神的功能;蓮子具有健脾和胃、利腎去水之效。本湯可用於氣血不足、各種失血病、頭暈目眩、神疲乏力、記憶力減退者食用。

經常食用紅棗蓮子湯能使血中含氧量增加,並有滋養全身細胞的功能,是一種作用緩和的強壯劑。黑棗是用高等級的鮮棗經沸水燙過,再熏焙至棗皮發黑發亮,棗肉半熟,乾燥適度為止。兼有補腎與補血的功效。

紅棗蓮子湯的功效是什麼呢?上面的文章已經為我們做出來了詳細的解答,當我們談到這裡時,有的人要問了,這麼多的好處,那就沒有什麼要注意的地方嗎?是的,它要注意的地方就是濕熱重,痰濕較甚,或腸滑腹瀉、舌苔黃膩的人不宜食用。紅棗糖分豐富,糖尿病人最好少吃。大家一定要記住。