營養飲食

香脆香蕉的做法有哪些

水果的吃法有很多,反過來說水果的做法也有很多。我們都知道一些水果可以直接吃,不用進行加工,用清水洗完就可以吃了。那除直接吃外還有其他的方法呢。那香脆香蕉的做法有哪些呢?香蕉作為水果的一種,是大家都喜歡吃的一種水果。我們可以直接吃,也可以炸著吃。做法是不是有很多呢。這只是其中的一些方法。

炸香蕉片

原料:香蕉500克

調料:花生油100克,砂糖150克,檸檬汁15克

烹飪方法:將香蕉剝皮切成薄片,灑上檸檬汁醃片刻;把砂糖、適量清水放入鍋內 調勻,以文火煮稠膏狀保溫成糖漿備用。 把煎鍋燒熱後倒入花生油,待油溫5成熱時,放入香蕉片炸至上色撈出控油,裝入 盤內(不宜疊放),澆上熱糖漿,配上一杯冷開水,食用時浸一下再吃。使其香脆。 特點:甜脆可口

炸香蕉

配料:春捲皮,香蕉(硬點的好,不要太熟的,炸了會爛)、蜂蜜,椰奶(不是椰汗哦,就是比較稠的那種)

作法:香蕉先用蜂蜜、椰奶醃制幾分鐘(不要太久,香蕉會爛掉),用春捲皮包好,然後下油鍋炸。 吃起來的時候香脆可口,咬開裡面就會香噴噴的味道飄出來了,有點象香蕉派。 最好去超市買那種泰國的五指蕉,國產的香蕉容易爛,炸起來不好吃,不過我就是用本地香蕉代替的,感覺也還行,挑硬點的就好了。

將雞蛋磕入盤子中打散,然後加入一大勺麵粉,攪拌成粘稠的麵糊

1. 蕉去掉兩頭四邊,整理成1字長方形

2. 將整理好的香蕉條放入雞蛋麵糊中,逐個淹沒著裹滿麵糊

3. 用筷子夾起一根沾滿麵糊的香蕉條放到麵包糠上

4. 然後用手捏起麵包糠撒在香蕉上,讓香蕉再次的沾滿麵包糠

5. 拿起沾滿麵包糠的香蕉,稍抖一抖掉多餘的麵包渣,然後再放入油鍋中,小火慢炸

6. 炸至一面顏色稍黃,再翻面炸黃另一面即可撈出控油

7. 趁熱吃,還可以根據喜好搭配番茄醬、沙拉醬什麼的

香蕉不要買熟的過頭的,有黑斑的那種,太軟不好整形麵糊也可以用清水代替雞蛋,但是雞蛋和的麵糊粘性大,更容易掛糊最好是一個一個的將沾滿麵糊的香蕉條放到麵包糠上,並用手捏起麵包糠撒在粘滿麵糊的香蕉上,這樣比用筷子夾著翻動要利索,裹好一個下鍋再裹下一個 一直要用小火,這樣即使有麵包糠散掉落在油裡,也不會有焦糊味,剩下的油還能再利用

民以食為天,所以現在的人特別注意飲食。特別是在這個社會各方面發展都比較快的現代。人們對吃的食物也有很多的研究,整天都想著怎樣把一些食物做的好吃,做的有營養。那 香脆香蕉的做法有哪些,怎樣把香蕉做的既有營養又好吃呢。看完前面的講解,我想大家都有了自己的答案,那就趕快行動起來吧。