枸杞和西洋參能一起泡水喝嗎

利用枸杞西洋參泡水喝是比較常見的一種方法，因為方便簡單而且保健功效也比較好，可以起到緩解腰膝酸軟，男性陽痿遺精等問題，而西洋參也有很好的補氣養顏功效，所以大家通過瞭解他的這些常識介紹我們就可以知道，枸杞以及西洋參泡水喝對我們的健康是比較有利的。

枸杞【主治】：肝腎虧虛；頭暈目眩；目視不清；腰膝酸軟；陽痿遺精；虛勞咳嗽；消渴引飲。西洋參【功能主治】補氣養陰，清熱生津。

用於氣虛陰虧，內熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽幹。西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，對糖尿病患者還有調節血糖的作用。

西洋參，能調節中樞神經系統的興奮與抑制，以抑制較為突出；能抗疲勞、抗缺氧、增強機體適應能力；有抗心律失常、抗心肌缺血、增強心肌收縮力的作用；有促進腎上腺皮質激素分泌的作用；能增強機體免疫功能；有抗利尿及止血作用。

枸杞和西洋參是可以一起泡水喝的，有滋陰補腎，補氣生津的功效

其實枸杞以及西洋參，在平時生活當中我們很容易接觸得到，所以自然而然對它的食用問題大家應該注重瞭解，當然當你發現自己也會存在頭暈目眩，或者是長期覺得腰膝酸軟，以及男性陽痿早洩的問題的話，就可以正確的利用它幫助自己調理解決。