營養飲食

紅棗薑片茶的功效

說到紅棗薑片茶,相信有很多女性朋友們都不會陌生。尤其在生理期的時候,紅棗薑片茶對緩解痛經能夠起到很好的作用。不僅如此,紅棗還具有補氣養血的功效,對於氣血兩虛的朋友們來說,平時喝一點紅棗薑片茶還能起到很好的暖身作用。下面就為大家介紹一下紅棗薑片茶的功效。

紅棗是我國民間傳統的藥物之一,據明代李時珍的《本草綱目》記載:“幹棗潤心肺、止咳、補五臟、治虛損,除腸胃癖氣。”“大棗味甘無毒、主心邪氣、安中養脾、平胃氣、通九竅,助十二經。”果實為緩和強壯劑,常用為滋藥,治瀉痢、調營工、療寒熱、治陽痿、貧血、脾虛泄瀉、心悸、失眠、盜汗、血小板減少性紫癜等症;姜[性能]味辛,性溫。能開胃止嘔,化痰止咳,發汗解表。

功效1:驅寒氣

女生下巴長痘痘,一般是因為氣血不足而導致,喝生薑紅棗茶,對下巴長痘痘很有幫助。

功效2:增強免疫力

生薑紅棗茶的功效有很多,經常飲用生薑紅棗茶,還能增強免疫力,改善腸胃的不適,而且對於口乾舌燥等症狀,也有效果。

功效3:促消化、抗菌

生薑紅棗茶,能夠增強和加速血液的迴圈,刺激胃液的分泌,讓腸胃興奮,以至於能夠促進消化,還有抗菌的功效。

功效4:治風寒感冒

感冒時,如果你知道是風寒感冒,可以多喝生薑紅棗茶,這樣能夠起到治療風寒感冒的功效,且效果還是挺不錯的哦!

功效5:活血

生薑紅棗茶含有多種活性成分,經常飲用,具有解毒、消炎、去濕活血、止嘔、暖胃等功效。

通過上面的介紹,相信大家對於紅棗薑片茶已經有了一個更深刻的瞭解。尤其是女性朋友們,如果在冬天多喝一些紅棗薑片茶,對身體的健康還是有很大的幫助的。只是需要注意的是紅棗姜片茶適合在上午飲用,晚上喝的話可能會造成上火的情況出現。