如果吃檸檬會回奶嗎

很多的女性在斷奶期的時候會出現胸部腫脹的情況，這種胸部腫脹的情況會直接影響自己的胸部。很多的女性因為胸部腫脹的關係而感覺到十分的疼痛。檸檬具有很好補充維生素c美白的效果。但是最近流傳的一種說法，說吃牛虻是可以很有效的緩解回奶，那麼這種說法到底正確不正確呢？下面來給大家介紹一下。

，檸檬含有豐富的維生素C，不但能預防癌症、食物中毒，還能降低膽固醇，消除疲勞，增加免疫力。回奶食物：麥芽糖，山楂 韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人參,菌菇類,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,筍,麥片,火腿、炒麥芽。

檸檬(Citrus limon)是芸香科柑桔屬的常綠小喬木，原產東南亞，現主要產地為美國、義大利、西班牙和希臘。主要為榨汁用，有時也用做烹飪調料，但基本不用作鮮食。檸檬由阿拉伯人帶往歐洲，古希臘、古羅馬的文獻中均無記載，15世紀時才在義大利熱那亞開始種植，1494年在亞速爾群島出現，富含維生素C。它是"壞血病"的剋星。

檸檬具有高度鹹性，被認為是很好的治療所有疾病的藥，止咳、化痰、生津健脾。且對於人體的血液迴圈以及鈣質的吸引有相當大的助益，其豐富的維生素C，不但能夠預防癌症、降低膽固醇、食物中毒，消除疲勞，增加免疫力，延緩老化，保持肌膚彈性，並且克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆症等等，因此，雖然沒有回奶的效果，斷奶期也可以適量吃。

通過以上的文章大家可以發現，其實吃檸檬並沒有回奶的效果。如果大家想要緩解斷奶期的奶脹情況的話，大家可以選擇吃一些食補的方法。可以多喝一些大麥茶，大麥茶具有很好的回奶效果，但是檸檬只有美容養顏減肥的作用。