五種看似不好的病症其實好處多多
我們對於患上了咳嗽、腹瀉第一反應就是身體病了,其實這些病症雖然會給身體帶來影響,但是其實對於人體是有很大的好處的,下面為大家介紹五種看似不好的病症其實好處多多,供大家瞭解。
五種看似不好的病症其實好處多多
咳嗽
是呼吸系統中最常見的症狀之一,是人體的一種保護性措施,對機體是有益的。當呼吸道黏膜受到異物、炎 症、分泌物或過敏性因素等刺激時,即反射性地引起咳嗽,有助於消除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除呼吸道刺激因數。如果一咳嗽就用止咳藥物,則會把 加重炎症的髒東西都滯留在呼吸道裡不利於炎症的消除。如頻繁咳嗽還伴有發燒、胸痛、體重減輕等症狀時,應立即就醫。
腹瀉
尤其是排泄物有異臭時,往往是身體正在排出來自食物或其他方面的毒素。當腹瀉來臨時,千萬不要走進“治療”誤區,如:有腹瀉就用止瀉藥;認為腹瀉就是炎症,該吃消炎藥;吃去痛片緩解腹瀉疼痛;嚴重時吃藥,停止時就停藥;腹瀉時多喝水,補充丟失水分;腹瀉時少吃,腹瀉後多吃等。遇到腹瀉時,應採取因勢利導法, 例如喝一杯熱水,幫助腸道儘快排完毒素。如果有嚴重的腹瀉,便意頻頻、排便量少、肛門部有痙攣性疼痛,或排泄物帶血,或同時伴有腹痛、發燒、嘔吐等症狀時,應該立即就醫。
嘔吐
也是為了排出對人體有害的物質,以減少吸收,是機體的一種防禦反射。若此時採用藥物止吐,會使有害物質滯留在體內,危害健康。如果是單純嘔吐,應適量補充水分,避免水和電解質紊亂。如果還伴隨有腸胃不適,就應在補水的同時按摩胃部和腹部。嘔吐後別急著進食,可以稍加活動,讓身體舒展後再進食。若嘔吐反復發作或伴有腹痛、發燒等症狀時,應立即就醫。
流鼻血
我們可以把流鼻血看作是機體自我“去火”的一種方式。當人們飲水減少、辛辣食物吃得過多,以及環境乾燥、體內“上火”時,機體就常常自行選擇薄弱的鼻黏膜“去火”。所以流鼻血時大可不必擔心,它會在短時間內自行終止。
發燒
體溫一旦超過了攝氏37度就屬於發燒。醫學研究證實,免疫細胞的作戰能力會隨體溫的升高而增高,同時高體溫也使血液中的鐵離子濃度減少,造成病原體生長所需要微量鐵離子供給不足,進而抑制病原體發育,這些才是抗病的主力,藥物只是外援。所以,如果在發燒一開始就服退燒藥,反而可能加重病情。體溫不超過攝氏38度,且精神、食欲沒有受到影響時,可以將冰塊置於額頭緩解不適,同時多喝水,適量補充維生素和礦物質,可以吃一些富含營養且清淡的食物。若體溫高於攝氏38.5度,或持續低燒不退,或伴有發疹、劇烈頭痛、關節痛、痙攣症狀時,應立即就醫。
人體防禦病症的其它症狀
發炎
發炎是身體為了保全大局,將血液中的病毒和細菌集中在一個地方,以便統一消滅,因此會出現局部紅腫、熱痛的反應。其實,所有炎症都是身體內部問題的外在反映,過多的抗生素可能會破壞身體自帶的防禦系統。
乏力沒有食欲
這個時候身體會出現乏力沒有食欲,是在告訴我們要慎食、喝水、好好休息,以便集中體力對抗進入身體裡的病原菌等毒素。身體不想吃飯不用強迫,多喝水、米湯或蔬果汁,維持身體水分、養分。
打噴嚏
鼻子作為身體的第一道關卡,當病原菌、毒素、花粉等進入鼻腔後,身體的自我防禦系統就會被啟動,身體會自動通過打噴嚏的形式將大量細菌與異物排出體外。如果忍住噴嚏會導致咽部壓力升高,引起鼻出血、鼻骨受損等。細菌等也可能由咽鼓管進入中耳鼓室,引起化膿性中耳炎、鼻竇炎等疾病。
過敏
皮膚過敏,是防禦系統要將血液裡的毒素排出體外的現象,這時如果用抗過敏藥或塗藥膏,使用不當就會將本來要通過皮膚排出來的毒素,壓進身體裡。