黑豆生髮湯的做法有哪些

大家對黑豆這種食物都不會感到陌生，也都知道黑豆這種食物營養價值很高，但是你知道嗎，黑豆做成湯的話對生髮也有些一定的作用呢，那麼黑豆生髮湯的做法有哪些呢？今天我就為大家介紹幾種黑豆生髮湯的做法，想要學習的朋友趕緊來看一看吧。

做法一：

食材用料：黑豆30g、芝麻30g、枸杞12g、冰糖30g

菜譜做法：

1.準備材料！

2.洗乾淨後裝一燉盅的清水！

3.放進鍋裡煮30分鐘！

4.加冰糖後再煮直到冰糖溶解！

5.裝在燉盅即可！

做法二：

材料： 芝麻30g， 黑豆30g， 枸杞子12g，白糖20g。

做法：芝麻30g，黑豆30g，枸杞子12g，白糖20g水煮約半小時後，連湯渣同食。每日1次，連服60天。

功效：滋養生髮，對失眠多夢者尤其有效。

黑豆生髮湯的做法有哪些？上面的內容已經針對這個問題為我們做出來了詳細的介紹，我相信大家也一定都瞭解了，如果你覺得自己的頭髮有點少，又不想吃藥調理的話，不妨試一試上文所介紹的黑豆生髮湯哦。