營養飲食

在家怎麼製作油條呢

油條是一種比較經常食用的早餐,也是大家喜歡吃。但是平常在路邊看到的油條,也不一定乾淨衛生,還不如自己動手做的,這樣才吃的安心。那麼在家怎麼製作油條呢?是不是過程很繁瑣,是不是很難做呢?這個需要技術嗎?自己做油條,能做成好吃,健康的食物嗎?讓我們帶著這些問題看看下邊的內容吧。

做法一:

原料:牛奶、雞蛋、酵母、麵粉、油、食用鹽

1、準備好牛奶、雞蛋、適量的麵粉、食用鹽、酵母

2、將雞蛋、牛奶加入到大盆中,然後再加入食用鹽、酵母和油,攪拌均勻

3、加好之後開始加入適量的麵粉,不要往裡面加水,然後進行和麵,和麵時不要將面和的太硬

4、面和好後,將手沾點兒油將面揉成如圖的形狀

5、用保鮮膜將盆口封好,進行發麵,發麵時間依據室溫而定,溫度高的話15分鐘即可,如果溫度過低發酵的時間會隨溫度的降低的變長

6、面發好後,將面放於按板上,取一部分面將其揉成長條如圖

7、揉成長條後用菜刀將其切成小劑子

8、取一個小劑子將其稍微的拉長,放入油鍋裡

9、用筷子來回的倒騰,顏色變黃後就可以將其撈出

做法二:

1. 準備出一袋牛奶和一個雞蛋,酵母粉

2. 把牛奶雞蛋鹽酵母粉和沙拉油攪拌均勻,不要添水。兩個人就用一袋牛奶和一個雞蛋,人多可以兩袋牛奶

3. 活好的面,^_^有點軟了。抹點油面上面揉揉,大家可以再稍微硬點,但不能硬了

4. 活好的面蓋好,準備發麵

5. 發好的面,大概三個小時好了。這個看每個人的情況而定。

6. 把面放案板上,案板上面抹上油

7. 把面分幾份,切劑子

8. 油放鍋裡,大火燒熱,改小火,把油條放進去開始炸,油條飄起來變色就好了

上邊的內容給我們詳細的解釋了,在家怎麼製作油條呢,這個問題。大家是不是覺得很簡單呢?大家按照上面的方法製作油條,一定會既好吃又健康。如果油條再搭配豆漿,一定非常美味。雖然這樣,油炸食品也不能多吃,多吃也是對身體不好的,要適量食用。在家裡沒事也可自己動手做的哦!