益母草紅糖雞蛋什麼時候吃好

很多女性來月經的時候會出現痛經，或者是各種各樣不適的症狀，但是我們都知道在經期的時候是不能夠盲目的使用一些藥物的，否則很容易造成其他不利的影響和傷害，可是現而用益母草加紅糖泡雞蛋的話，對於緩解這種疼痛就有很好的功效，因為三者結合可以起到行氣養血活血的效果。

痛經的發生與淤血有著密切的關係。雞蛋具有滋陰養血的作用;益母草是歷代醫家用來治療婦科疾病之要藥，具有活血化淤的作用。現代藥理研究認為，益母草可通過鬆弛痙攣狀態下子宮、緩解炎症等多種途徑起到抗痛經的作用;元胡具有行氣活血、散淤止痛的作用，是臨床上治療痛經的常用藥。三者合用可起到行氣、養血、活血、去淤、止痛的作用，是痛經患者的食療佳品。

原發性痛經的朋友除了月經前及月經期要注意避免勞累、受涼、情緒緊張等因素外，用益母草煮雞蛋吃也是一種很好的治療方法。 具體做法是：取雞蛋2個，益母草30克，元胡15克，放入砂鍋中加入適量清水同煮，雞蛋熟後去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋喝湯。經前1～2天開始服，每日1劑，連服5～7天。

上述就是益母草加紅糖雞蛋，可以帶來的一些保健功效，通過這些介紹我們可以發現，這樣的使用方法對女性而言是比較有利的，因為它可以更好地調理女性經期, 緩解經期存在的各種不適症狀，但是大家也需要注重瞭解正確的使用方法。