營養飲食

牛奶西米露製作的方法

西米露,相信大家都喝過吧!也可以說是一種飲品,味道甜甜的,非常的好喝。而且西米露中最受歡迎的估計就是牛奶西米露了,可是,大家試過自己做嗎?想要知道牛奶西米露製作方法是什麼嗎?想要在家就喝上美味的牛奶西米露嗎?還等什麼呢?趕快來學習吧!

草莓營養豐富,果肉中含維生素比蘋果、葡萄含量還高,有“果中皇后”之稱。牛奶含有高級脂肪、蛋白質、維生素、礦物質,特別是豐富的維生素B族,是最接近完美的食品。當草莓撞上牛奶,並加上嚼勁柔韌的小西米時會怎樣的,來試試吧。

準備:找兩個乾淨的鍋,一個倒入清水,一個倒入牛奶;草莓切塊。

倒入清水的鍋放置火上,水燒開,放入西米,煮至中間有一個小白點時撈出,放入牛奶鍋中。

西米牛奶鍋中加入白糖,放置火上加熱至白糖溶化,關火,晾涼。

晾涼的牛奶西米盛入杯中,放入切塊的草莓攪拌,美味的草莓牛奶西米露就做好啦。

注意事項

煮西米時要多放點清水。

西米放入開水鍋中後,要不停的攪拌,防止粘鍋。

煮西米的時候要仔細觀察,不要煮的太過,否則就是一鍋粥。

煮好的牛奶西米冷藏後食用口感更好,但是由於現在天冷,所以我就室溫晾涼,也不錯。

牛奶是非常營養的,含有很多的營養物質,對人體有很多的好處,而且牛奶還可以做成西米露,非常的好喝,而且還可以放入一些水果哦!而且牛奶西米露製作方法也有告訴大家了哦!如果你也喜歡喝牛奶西米露,那你就趕快學習吧!