葡萄酒適合什麼時候喝呢

有不少的情侶會在合適的時間喝葡萄酒，其實葡萄酒能夠見證情侶自己的愛情，在飲用葡萄酒的時候也是需要注意飲用時間的，如果在不切當的時間來喝葡萄酒的話，對人體也是有多少的不是有那個的，只有在合適的直接之內來飲用葡萄酒才能夠避免出現各種的身體反應，那麼到底應該如何選擇合適的品酒時間呢?

葡萄酒是眾所周知的健康飲品，可緩解神經衰弱，抗疲勞等。紅葡萄酒本身含有豐富的營養素，包括維他命、糖及蛋白質。此外，葡萄酒中含有24種氨基酸，是人體不可缺少的營養物質。紅葡萄酒中所含有的VE、VB等多種維生素和鈣、鎂、鐵、鉀、鈉等多種礦物質，長期適量地飲用，也對人的身體極其有益。

一般來說，喝紅葡萄酒的最佳時間是在每天下午2時以後，此時飲酒會比較安全。因為上午幾個小時中，胃中分解酒精的酶濃度低，飲用酒時更容易被身體吸收，這樣血液中的酒精濃度升高，會對身體器官造成較大傷害。此外，空腹、感冒或情緒激動時也不宜飲酒，尤其是白酒，以免心血管受損害。

除了可以在下午2時以後喝適量紅葡萄酒，也可以在晚上睡覺前一、兩個小時飲用。

要發揮紅酒的瘦身效果最好是在睡前飲用。含有少量酒精的紅酒可以輔助睡眠，更能緩慢升高身體的溫度，讓本來新陳代謝緩慢的夜晚也能參與脂肪的燃燒代謝，紅酒中的葡萄多酚還能舒緩身體壓力，有效抑制壓力性的暴飲暴食。喝之前，在杯子裡搖晃半分鐘，讓紅酒與氧氣充分接觸，可以提高口感和效果。每天一杯的量就足夠。

以上簡單的介紹了喝葡萄酒的時間，實在下午的兩點左右來喝效果是更好的，有的人喜歡晚上約會朋友來喝，雖然這樣的時間富有一定的情調，但是對身體也是有潛在的危害的，葡萄酒是非常健康的飲品，如果能夠正確的飲用的話，就應該選擇最正確的時間進行品嘗。