親親桂圓紅寶粥孕婦可以吃嗎
女性在懷孕之後一定要特別注意飲食的調整，這樣才能保證肚子裡面的胎兒能夠吸取更多的營養，保證正常的成長和發育，其中桂圓就是非常好的補氣養血的食物，它可以作為水果直接食用也可以在煮粥的時候放入一些，這樣能夠對身體進行更好的滋補，下面一起瞭解一下親親桂圓紅寶粥孕婦可以吃嗎
親親桂圓紅寶粥孕婦可以吃嗎
桂圓性味甘溫，所以對內有痰疾及患有熱病者不宜用之，尤其是孕婦更不宜。其原因系婦女懷孕後，大多數出現陰血偏虛、滋生內熱的症狀，常有大便幹結，小便短赤，口苦咽燥等現象。如果此時為了進補而用桂圓，非但不能產生補益作用，反會增加內熱，發生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹，甚至大傷胎氣，導致流產。特別是懷孕8個月以內，更屬禁忌。
桂圓太熱了，另外，儘量少吃工業化生產的，因為為了食品衛生檢查，很多食品是通過伽瑪射線照射的（中國沒有規定限度），不考慮防腐劑、著色劑等，已經80%以上的營養成分被破壞了。現在燕窩也有很多的藥物殘留（高濃度工業雙氧水含有砷、鉛和汞等重金屬），尤其是血燕（95%以上是糞便薰蒸出來的），買燕窩之前，建議先瞭解一下，這個行業水還是比較深的。各個商家的說法各異，建議通過在百度輸入“你所不知道的血燕”“燕窩行業話術揭秘”等協力廠商的報導來獲得更真實的資訊。
上面就是對親親桂圓紅寶粥孕婦可以吃嗎的介紹，通過瞭解以後我們知道懷孕是可以吃桂圓紅寶粥的，女性在懷孕期間一定要注意飲食營養的均衡，並且要保持愉快的心情，平時適當的多進行些運動，這樣能夠保證胎兒更健康的成長，另外也要定期做好產檢。