營養飲食

怎麼用鹽水煮毛豆才更有口感

毛豆,最常見的季節是在夏季,一般在夏初就可以食用,但豆莢尚未完全成熟,大多數要用油、鹽、酒等輔助材料來煮,尤其是在夜市餐上,已經成為大家常食的菜肴之一。而鹽水煮毛豆,成本低,易操作,方法簡單,味道又不失鮮美,亦是大家普遍選擇的食用方法。下面來簡述一下怎樣用鹽水煮毛豆才更有口感。

方法一

1.將毛豆用手反復搓洗乾淨。

2.用剪刀剪掉毛豆的2頭,便於入味,且減少烹煮時間。

3.在鍋中加水,然後再加入幹辣椒、大蒜丁、香葉、八角、草果、肉桂大火煮開。

4.加入毛豆,然後再加入2勺鹽開蓋大火煮10分鐘,然後在冷水中過一下就可以裝盤開吃啦!

方法二

1.買回來的毛豆要仔細清洗,至少要4-5遍或者更多,先洗掉泥土,後洗掉浮毛。

2.用剪刀剪掉毛豆2頭,雖然麻煩,但為了更好的效果,我覺得值。這樣會比較好入味。

3.剪好的毛豆放入盆中備用。

4.準備好幹辣椒8個,花椒,八角,茴香,丁香。

5.我用了超市買的茶包袋,這樣把香料放到袋中,不會散在鍋裡。

6.鍋中倒入清水,放入幹料包和幹辣椒。大火燒開。

7.水開後放入剪好角的毛豆,放入鹽開鍋後,中小火煮5分鐘,時間不要太久。

8.5分鐘過後關火,蓋上蓋子,用余溫來燜毛豆。

9.燜好的毛豆帶湯盛入碗中,蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏一晚食用,味道更佳。

以上便是怎樣用鹽水煮毛豆才更有口感的方法,瞭解到街市上那麼美味的鹽水煮毛豆竟然操作這麼簡單,大家是不是也想自己做一份試試呢?況且毛豆能驅除邪氣,止痛,消水腫,能除胃熱,通瘀血,解藥物之毒,你還有什麼理由不行動呢。