益生菌哪種比較好

一些媽媽看到自己孩子消化不好，經常腹瀉的時候就會非常犯愁，孩子本身還小，並不能給寶寶吃一些治療藥物。但是，各位媽媽可以給寶寶食用一些益生菌，這些益生菌可以幫助寶寶的腸胃蠕動，促進消化，增強寶寶的腸胃功能。不過市面上的益生菌這麼多，到底哪一種益生菌寶寶吃了之後比較好呢？

含生元益生菌還可以。益生菌是腸道內的有益菌，能幫助維持腸道的正常功能，有促進營養吸收、刺激機體免疫系統、提高免疫力的作用，對人體的健康很重要。如果益生菌遭到破壞，數量減少，就會導致腸道的功能紊亂，出現腹瀉、胃口差、對食物過敏、抵抗力下降、反復生病等問題。

給寶寶補充益生菌是個細水長流的過程，每次補充要適量，要長期堅持，而且菌種一定要選活的，這樣補充益生菌才能發揮最大的作用。

適量補充嬰幼兒益生菌可為寶寶腸道迅速建立和保持正常菌群。益生菌兩大家族包括乳桿菌屬和雙歧桿菌屬。其中乳桿菌對嬰兒的作用與成人基本相似。而雙歧桿菌對嬰幼兒有著重要的意義。因為在人乳中發現了雙歧因數。母乳中的雙歧因數是由含N一己醯葡萄糖糖胺的多糖組成。

可以有效避免寶寶的便秘和消化不良，使得寶寶更健康。

媽媽可以考慮給寶寶服用餵養母嬰兒益生菌:早產兒或人工哺乳、斷奶及更換奶粉時的嬰兒腸胃失調、轉配方奶粉喂哺、寶寶輔食添加引起的消化不良、腹瀉；輕度便秘、便便過硬的兒童；厭食、挑食、偏食、食欲不振、營養不良、體虛多病的兒童；因感冒引起的呼吸道感染，如肺炎等；正在咳嗽、發燒；服用抗生素和感冒藥後；濕疹、奶疹、痱子、過敏性皮膚炎；對牛奶蛋白質過敏的寶寶；被蚊子咬後皮膚起疹；使用藥物中的兒童、久病體虛或使用抗生素、降低藥物副作用時；外出旅行、上幼稚園等的兒童；出行或旅遊，易受外界病菌感染時；春天過敏季節。

總而言之，寶媽在給寶寶挑選益生菌的時候一定要仔細一些，因為一些益生菌是專門給成年人吃的，如果給寶寶吃這種益生菌，恐怕就會影響到寶寶的身體健康。各位家長一定要給寶寶食用嬰幼兒專用的益生菌，這樣促進腸胃健康的作用才更強大。